Universiteti voleybol, basketbol nazariyasi va uslubiyati kafedrasi a. A. Pulatov, M. A. Qdirova

5.2. Himoya taktikasi
5.2.1. Yakka himoya taktikasiga o'rgatish
H im oyada qo'llaniladigan yakka taktik harakatlarning asosiy 
maqsadi - raqib ja m o a o ‘yinchilari x atti-harakatini kuzatish va 
aniqlash, to ‘p kiritishdan, hujum zarbasidan, to ‘siqdan qaytgan 
to 'p larn i «olish» uchun joy tanlash va ularning yo‘nalishiga qarab, 
o ‘z vaqtida zarur joyga yetib kelish, eng m aqbul him oya usulini 
ta n lash , q o 'riq la sh (straxovka) joyini bilish va shu n g a asosan 
harakat qilish, zarba yo'nalishini oldindan payqab olish va to ‘siq 
qo'yishdan iborat.
Joy va to‘pni qabul qihsh usulini tanlash. Tayyorlov va yondash-
tiruvchi mashqiar.
1. Oldingi (hujum zonalari) chiziq atrofida ikki hujum chi bir- 
biriga to 'ld irm a to 'p n i tashlaydi, kutilm aganda ularning biri sakrab 
to 'p n i t o 'r o rtig a irg 'ita d i. Q arshi m a y d o n c h a d a tu rg an ikki 
him ovachi o 'z vaqtida joy tanlab, to 'p n i ilib olishi lozim.
2. T o 'p n i pastdan ikki qo'llab, yuqoridan ikki qo'llab, pastdan 
b ir q o 'llab yiqilib, to ‘pni qabul qilish uchun 2 ta yoki 3 ta to 'p
turli balandlikka osib qo'yiladi. Maxsus signal b o 'yicha o'yinchi 
u yoki bu qabul usulini bajaradi.
Texnikaga oid mashqiar.
1. 
Y uqoridan kiritilgan to 'p n i pastdan ikki qo'llab, pastdan 
kiritilgan to 'p n i yuqoridan ikki q o 'llab qabul qilish. T o 'p kiritish
79

---

goh yuqoridan, goh pastdan am alga oshiriladi. U shbu m ashqlar 
juftlikda yoki bir necha to 'p kirituvchi ishtirokida bajariladi.
2. 3 ta shug'ullanuvchi oldingi chiziq ortida 4, 3 va 2-zonalarda 
joylashadi va qarshi m aydonning 3-zonasida turgan 4 - o ‘yinchini 
kuzatadi. 4 - o ‘yinchi o ‘z ustiga to ‘p tashlab kutilrnaganda to ‘pni 
sakrab to 'r ortiga 4, 3, 2-zonalarning biriga y o ‘llaydi. T o 'p y o 'n al- 
tirilgan joyda turgan o'yinchi to 'p g a o 'z vaqtida chiqib, eng maqbul 
usul yordam ida uni qabul qiiadi.
3. H ujum zarbasidan qaytgan to 'p n i p astd an ikki q o 'llab , 
pastdan ikki va bir qo 'llab yiqilib, yuqoridan ikki q o'llab yiqilib 
qabul qilish. Z arbani qarshi m aydondan m urabbiy yo'llaydi. Zarba 
chalg'ituvchi sekin to 'p tashlash bilan alm ashtirilib turiladi.