Túsindiriw xatı

Temanı rejelestiriw№	Bólimler atı	Jámi saatlar bólistiriliwi
		Jámi:	teoriya	ámeliy
1	Gimnastika	8	Sabaq barısında	8
2	Jeńil atletika	8		8
3	Háreketli oyınlar	16		16
4	Shashka	2		2
5	Baqlaw jumısı Sherekten baslap	ushın ayrıqsha saat ajıratılma hár sherek juwmaǵındaótken sabaqlar boyınsha sabaq	ǵan bolıp 2 procesinde	alınadı
	Jámi	34		34

II klass
Dene tárbiya oqıw dástúri Xalıq tálimi
Ministrliginiń 2020-jıl 10-apreldegi 102-sanlı
buyrıǵı menen tastiyiqlanǵan.
Oqıwshılar oqıw xizmeti nátiyjelerine qoyilatuǵin talaplar:
Gimnastik zángide asılıw shınıǵıwların orınlaydı;
Gimnastik buyımlarında shınıǵıwlardı durıs orınlaydı;
Domalaw (aldına) asırılıwdı biledi;
Jeńil atletika shınıǵıwlarında-sekiriw shınıǵıwların orınlaydı;
Aralıq boylap juwırıw shınıǵıwların orınlaydı;
Joqarı startlarda juwırıw shınńǵıwların orınlaydı;
Uzınlıqqa sekiriwde texnika qaǵıydalarına ámel qıladı;
Háreketli oyınlardıń oyın qaǵıydaların biledi hám olarǵa ámel qıladı;
Teoriyalıq bilim tiykarları
Ashıq hawada dene shınıqtırıwdıń adam salamatlıǵına tásiri. Kún tártibine boysınıw. Gimnastikaǵa paydalanatuǵin sport buyımları haqqında túsinik. Sport túrlei haqqinda qısqasha maǵlıwmat. Jeńil atletika shinıǵıwlarında ózin tutıw(júriw turıw) qaǵıydaları. Atartta turıw qaǵıydaları. Shınıǵıwǵa sport kiyimin tayarlaw. Orınlaw qıyın bolmaǵan gimnastika shınıǵıwların orınlaw. Salamatlıǵin bekkelew fizikalıq sapasın rawajlandırıwǵa qaratılǵan fizikalıq shınıǵıwlar.Júriw juwırıwǵa tiyisli shınıǵıwlar. Shınıǵıwlar waqtında durıs dem alıw, shıǵarıw.
Háreketli oyınlardıń oqıwshilar organizimine unamlı tásiri, olardıń salamat fizikalıq rawajlanıwında,shınıǵıwda qáddi qáwmetininń tikleniwine,háreket xizmetiniń ósiwine isahenlik hámde fizikalıq kólikpoe hám tájireybesin rawajlandırńıw; háreketli oyınlar arqalı rawajlanıqwahı fizikaaliq sıpatlar(kúah,tezlik,shıdamlılıq, shaqqanlıq iylgish) haqqinda qisqasha maǵliwmat. Háreketli oyınlardıń tárbiya hám tálim barısında insannıń aqılıy hám estetik tárepten rawajlandırıwdaǵı rolı oyın qaǵiydaları hám olarúa ámel qılıw.Suwda júziw hám ózin ózi baqlaw jáne onıń áhmiyeti.
I bap GIMNASTIKA (8 saat)
Sap shinıǵıwları. Sap shınıǵıwları(Sapta turıw ,burılıwlar) ; Bir qatardan eki qatarǵa saplanıw hám qayta saplanıw.
Ulıwms rawsjlandırıw shınıǵıwları. Dáslepki jaǵdayda turıw,qáddi qawmetin tuwrı rawajlandırıw ushın qol,ayaq shınıǵıwların orınlawdatúrli jaǵdsyda tuwrı orınlaw; Shınıǵıwlar jınaǵın buımlr hám buyımlarsız orınlaw; gimnastik zángi jardeminde hám gimnastika buyımarı(tayaq kishi top) menen shınıǵıwlar jıynaǵın orınlaw.