№
|
Савол
|
Тўғри жавобни топинг
|
Шахсий жавоб
|
Тўғри жавоб
|
1
|
Жисмоний маданият
|
хилма хил спорт иншоотлари, махсус анжомлар, ускуналар, маблағлар, жамият аъзоларининг жисмоний камолоти даражаси (спорт ютуқлари) демакдир
|
|
|
2
|
“Мактаб жисмоний маданияти”
|
тарбия тизими яратган, шакллантирган ғоявий, илмий, ташкилий, амалий ва махсус илмий ютуқлар ҳисобланади. Жисмоний тарбия орқали ҳар қандай инсон ўзига муносиб жисмоний маданият мазмунини ўзлаштиради, шу соҳа ютуғи унинг шахсий мулкига (бойлигига) айланади
|
|
|
3
|
Жисмоний тарбия ва спорт соҳасининг моддий бойликлари
|
бошланғич синф ўқувчилари учун 8-10 соат, 5-9 синф ўқувчилари учун 10-12 соат
|
|
|
4
|
Жисмоний тарбия ва спорт соҳасининг маънавий бойликлари
|
дарс давомида чарчаган болага иш қобилиятини қайтариш, диққатини дарсга жалб қилиш, мушаклар ва ақлий толиқишни бартараф қилиш, қомат бузилишининг олдини олиш, ўқувчиларнинг эмоционал даражасини кўтариш.
|
|
|
5
|
Спорт ривожланишининг уч кўриниши
|
болалар ақлий ва жисмоний меҳнатни алмашлаб боришни ўрганадилар, кун режимини рационал қурадилар, гигиеник талабларга қатъий риоя қиладилар, соғлиқларини мустаҳкамлайдилар, жисмоний ривожланишларини яхшилайдилар, “Алпомиш” ва “Барчиной”тест синовларини бажаришга тайёрланадилар
|
|
|
6
|
Мактаб ўқувчисининг ҳафталик ҳаракат режими (машғулотларнинг барча шакллари ва турлари)
|
жамият аъзолари жисмоний камолотга эришишни мақсадга мувофиқ равишда амалга ошириш учун махсус воситалар, методлар ҳамда шароитларни яратиш ва улардан рационал фойдаланиш бўйича эришилган ютуқларнинг мажмуасидир
|
|
|
7
|
Дарсларда ўтказиладиган жисмоний тарбия дақиқалари ва
паузалари
|
мактаб ўқувчиларини ҳаётга жисмоний тайёрлаш мақсадида жамият томонидан яратилган ва фойдаланиладиган моддий ва маънавий бойликлари йиғиндисидир
|
|
|
8
|
Узайтирилган танаффусларда кўнгил очар ўйинлар ва жисмоний
машқлар
|
ўқув предмет, оммавий-кўнгилли спорт, юқориспорт ютуқлари
|
|
|
9
|
Куни узайтирилган гуруҳларда жисмоний тарбия
|
соғлигининг ҳолати ва жисмоний тайёргарлиги бўйича спорт машғулотларига яроқли у ёки бошқа спот тури билан шуғулланишни хохловчи ўқувчилар учун ташкил қилинади
|
|
|
10
|
Мактаб жисмоний маданият жамоасининг спорт секциялари -
|
Иккинчи - учинчи дарсдан кейин ( соат 11- 12 ларда) ўқувчиларда толиқиш аломатлари пайдо бўла бошлайди, натижада эса уларнинг ишга қобилиятлиги пасаяди. Шунинг учун ҳам мактабларга бу вақтда танаффусни 45 минутгача узайтириш ва жисмоний машқ машғулотларини ташкил қилиб ўтказиш .
|
|
|
Талабанинг исм шарифи имзо.