Тест “бумеранг” 1-вариант (С. Азимова, Ф. Амраев)

Тест “БУМЕРАНГ”
4-вариант (Ш. Рахимова, М. Саидова)

№	Савол	Тўғри жавобни топинг	Шахсий жавоб	Тўғри жавоб
1	Шейпинг ?	–бу аёллар учун 30 машқдан иборат дастур бўлиб организмнинг чуқур жойлашган мускул гуруҳларига фаол таъсир этувчи изометрик режимли машқлардир	8
2	Педагогик кузатув?	-бу (соматометрия) текширув методи ҳисобланиб, унинг таркибида гавда оғирлиги ва бўйини ўлчаш, кўкрак қафасининг айланаси (ўпка экскурсияси), билак кучи, бошқа гавда мушакларининг кучи, бел ва елка айланасини ўлчаш ва бошқалар	10
3	Томпсон бўйича кўринмас изометрик гимнастика?	яшаш учун югуриш!	4
4	Натижаларга математик ишлов бериш методлари?	Хушёрлик вақтида навбатма-навбат мушаклар узунлигининг қисқаришисиз ва онг иштирокида таранглаш	6
5	Лидьярд тизими?	-ётмасдан ўтириб билсанг- ўтиргин; ўтирмасдан туриб билсанг-тургин; ҳаракатлана олсанг- ҳаракатлан	3
6	Моргауза тизими?	-бу жисмоний тарбия ва спорт соҳасида ўтказиладиган педагогик текширувлар биринчи навбатда ўқув-машғулот жараёнини яқиндан ўрганиб у ёки бу таълим методлари, машғулотлар ёки соғломлаштириш ишларининг самарадорлигининг сон ва сифат томонларини аниқлаш (белгилаш) билан боғлиқ	5
7	Педагогик тадқиқот?	-бу бирон-бир жисмоний ҳаракатларни бажаришга сарфланадиган вақтни қайд этиш ва унинг асосида дарс ёки спорт машғулотининг умумий ва мотор зичлиги ҳисоблаб чиқишга қаратилган	9
8	Калланетика?	-бу(инглизча, shaping – шакл берилиши, шакллантириш) аёллар учун жисмоний машқлар тизими бўлиб организмнинг функционал ҳолатини яхшилаш (кучланишли), қадди-қоматни коррекциялашга қаратилган	1
9	Хронометрлаш?	-бу ўзгача (янги) жисмоний таълим ва тарбия мазмуни ҳамда у ёки бу восита, метод, шакл, турлар, усулларнинг самарадорлигини аниқлаш мақсадида ўтказиладиган махсус ташкил этиладиган текширувлардир	7
10	Антропометрия?	– бу ўзига хос текширув методи бўлиб, текширувчи жараёнга аралашмасдан қандайдир педагогик ҳодисани мақсадига мувофиқ қабул қила олиш орқали ҳақиқий маҳлумотларни ола билишлик	2

Талабанинг исм шарифи имзо.