Tasdiqlayman” Chirchiq shahar 15-idumning O‘ibdo‘ Chirchiq shahar

“Tasdiqlayman”
Chirchiq shahar 15-IDUMning
O‘IBDO‘ ___________
Chirchiq shahar
15-ixtisoslashtirilgan davlat umumta’lim maktabining
jismoniy tarbiya fani o‘qituvchisi
Mirzayev Raxmatullo Raxmonqul o‘g‘lining
bir soatlik ochiq dars ishlanmasi
OCHIQ DARS ISHLANMALAR



2021-2022-o`quv yili

Fan: Jismoniy tarbiya
Sinf: 3-“B”





Dars davomiyligi: 45 daqiqa
Darsning shiorlari: “Sog`lom avlod-yurt tayanchi”.

D A R S N I N G M A Q S A D L A R I :

TA`LIMIY MAQSAD:

1. 
   Amaliy ko’nikmalarni egallash va mustahkamlash;
   
2. 
   O`quvchilar ilmiy dunyoqarashini shakllantirish;
   

d) O’zlashtirgan bilim va ko’nikmalarini musobaqa va hayotiy faoliyatda qo’llash;

TARBIYAVIY MAQSAD:

1. 
   O`quvchilarni Vatanga, milliy qadriyatlarimizga bo’lgan muhabbat xislarini tarbiyalash;
   
2. 
   O`quvchilar ongida muomula madaniyatini shakllantirish;
   

RIVOJLANTIRUVCHI MAQSAD:

1. 
   O`quvchilarda diqqat, chidamlilik, chaqqonlik va tezkorlikni rivojlantirish.
   
2. 
   O`quvchilarda mustaqil erkin fikrlashni rivojlantirib borish;
   

4. 
   O`quvchilarga o`ziga nisbatan talabchanlikni kuchaytirish;
   
5. 
   O'quvchilarni mustaqil fikrlash qobiliyatini, o'z sog’liqlarini mustahkamlash ustida ishlashga o’rgatish.
   

Dars tipi: Yangi bilimlar beruvchi, tushunchalar hosil qilish, mustahkamlash;
Dars uslubi: Og`zaki, ko`rgazmali-amaliy
Dars usuli: Noan`anaviy (jamoada o`rgatish).
Dars shakli: Individual (yakka tartibda) va mustaqil ishlash darsi

D A R S D I D A K T I K A S I :

Darsning jihozlari: Hushtak, sekundomer, to`plar, stullar, xaltachalar, gardishlar va rag`bat kartochkalari.

D A R S N I N G X R O N O L O G I K X A R I T A S I:

DARSNING TEXNOLOGIK XARITASI

Mavzu	Harakatli va “Estafetali o`yinlar”. “Stul ustiga xaltacha”, “To`pni o`z joyiga qo`y” , “Quyoncha” kabi estafetali o`yinlarni o`ynash.
Maqsad va vazifalar	Maqsad: -o`quvchilarning yo`l qo`yayotgan xatolari ustida ishlash; -dars jarayonida bilmaganlarini tengdoshlaridan so`rab o`rganish; -nazariy hamda amaliy bilim, ko`nikma va malakalarini oshirish; Vazifa: -o`quvchilarning o`z ishlashini, malakasini shakllantirishini tashkil etish; -savol-javoblar hamda amaliy harakatlar orqali o`quvchilarning o`tilgan mavzularni qay darajada o`rganganligini aniqlash;
O`quv jarayonining mazmuni	-o`quvchilarning o`yin qoidalarini o`rganilgan bilimlardagi xatolar ustida ishlash; -mavzudagi estafeta o`yinlarini o`rganishda yo`l qo`yayotgan xatoliklar ustida ishlash

O`quv jarayonini amalga oshirish vositasi	Usul: jamoa bo`lib, guruhlar bilan ishlash. Shakl: nazariy hamda amaliy Vosita: kompyuter, monitor (nazariy bilimlar berishda zarur) Nazorat: savol-javob, ko`rsatmalilik hamda bo`shliqlar bilan ishlash. Baholash: o`z ustida ishlagan, xatolar ustida ishlagan hamda faol o`quvchilarni rag`batlantirib borish. Jihozlar: sekundomer, hushtak, to`pchalar, xaltacha, o`yin qoidalari yozilgan tarqatma materiallar, baholash uchun yasab kelingan medullar.
Kutiladigan natijalar	O`qituvchi: dars davomida yo`l qo`yilayotgan xato va kamchiliklarni o`z vaqtida bartaraf etib, o`quvchilar bilan tuzatishga erishadi; xatoni tuzatish orqali o`quvchining o`ziga bo`lgan ishonchini orttiradi, o`z ustida mustaqil ishlash, darsni mustaqil o`rganish va uni xotirada uzoq saqlash, boshqalarga yetkazish, savol berish va to`g`ri javob berishga hamda to`g`ri harakat qilishga o`rgatadi. O`quvchi: aniqlangan bo`shliqlarda o`zi va tengdoshlari yo`l qo`ygan xato va kamchiliklarni tuzatish orqali bilim, ko`nikma va malakalarni mustahkamlaydi, o`rganilgan nazariy hamda amaliy mashg`ulotlarni tengdoshlari bilan birgalikda o`rganish orqali bo`shliqlarni to`ldirib boradi.
Kelgusi natijalar	O`qituvchi: yangi pedagogik texnologiyalarni o`zlashtirib, darsga tadbiq etib boradi, o`z ustida ishlab pedogogik mahoratini oshirib boradi. O`quvchi: Xatolar ustida ishlash orqali qo`shimcha ma`lumotlarga ega bo`ladi, ularni amalda qo`llay oladi, tengdoshlariga yordam berish orqali hamkorlikda, jamoa bo`lib ishlash malakasi shakllanib boradi.
Uyga vazifa	O`rganilgan mashg`ulotni mustahkamlash, o`tilgan mavzuni takrorlash.

D A R S N I N G B O R I S H I:

Tashkiliy qism:

Saflanish. O`quvchilar bilan salomlashish, davomatni aniqlash, o`quvchilarning darsga tayyorligini tekshirish, sport kiyimlarini nazorat qilish, saf mashqlarini bajarish (“Tekislaning!”, “Rostlaning!”, “Tartib bo`yicha sanang!”, “O`ngga!”, “Chapga!” kabi buyruqlarni bajarish).

Maydon bo`ylab sekin yurish, yurish mashqlarini bajarish (oyoq uchida, tovonda, oyoqning ichki va tashqi qismlarida), yurishdan yugurishga o`tish, yugurish mashqlarini bajarish (o`ng va chap tomonlar bilan, orqa tomon bilan ).
Yugurishdan yurishga o`tish va doira bo`lib saflanish.

Umumrivojlantiruvchi mashqlarni bajarish:

1-mashq: Dastlabki holat asosiy turish. 1-qo`llarni oldinga ko`tarish, 2-qo`llarni yuqoriga ko`tarish,
3-qo`llarni yonga tushirish, 4-dastlabki holat

2. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar belda. 1-4-boshni chap tomonga aylantirish,
   

1-4- boshni o`ng tomonga aylantirish

2. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar yelkada. 1-4-yelkalarni oldinga aylantirish,
   

1-4-yelkalarni orqaga aylantirish.

2. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar ko`krak oldida, tirsakdan bukilgan. 1-2-qo`llarni orqa tortish, 3-4-chap va o`ng tomonga burilib qo`llarni orqaga toritish.
   
3. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar belda. 1-4-belni chap tomonga aylantirish, 1-4-belni o`ng tomonga aylantirish.
   

2. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, chap qo`l yuqorida. 1-4-chap tomonga egilish mashqini bajarish, 1-4-o`ng tomonga egilish mashqini bajarish.
   
3. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligidan biroz kengroq ochilgan, qo`llar belda. 1-chap oyoqqa egilish, 2-o`rtaga egilish, 3-o`ng oyoqqa egilish, 4- dastlabki holat.
   

2. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligidan biroz kengroq ochilgan, qo`llar oldinda. 1-chap oyoqqa o`tish, qo`llar oldinda, 2-dastlabki holat, 3-o`ng oyoqqa o`tirish, 4-dastlabki holat
   

2. 
   mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar oldinda. O`tirib turish mashqini bajarish
   

(5 marta)

2. 
   mashq: Dastlabki holat asosiy turish. 1-qo`llar yuqoriga, oyoqlar uchlariga ko`tarilib, chuqur nafas olinadi, 2-egilib nafas chiqariladi, 3-4-shuning o`zi takrorlanadi.