Sport va harakatli 0‘yinlar

To‘p tashlashish

0‘yinning tavsifi. 0‘ynovchilar guruhlarga bo‘linib, uch yoki to'rtta davra hosil qiladilar. Har bir davradagilar o‘z oralarida yozilgan qo‘l sig‘adigan joy qoldiradilar. 0‘yinchilar oyoqlaming uchi oldidan aylana chizilib, unda onaboshi voleybol yoki to‘ldirma to'pni ushlab turadi. U rahbaming ishorasi bilan o‘z atrofída- gilarga, ya’ni o'yinchilarga to‘pni navbat bilan irg'itadi va ular qaytaigan to‘pni ilib ola boshlaydi. Onaboshi davradagi oxirgi o'yinchi qaytargan to‘pni ilib olganidan keyin uni baland ko‘taradi. Bu bilan u to‘p tashlashish tugaganligini bildiradi.

Oyinning qoidalari. 1. To‘p tashlashish paytida onaboshi o‘zining doirachasidan chiqmasligi, davra bo‘ylab turgan 0‘yin- chilar esa aylana chizig'ini bosmaslildari kerak. 2. To‘pni ilib olish va qaytarishda davrada turgan barcha 0‘yinchilar navbat bilan qatnashishlari lozim. 3. To‘pni tushirib yuborgan 0‘yinchi uni borib olishi va o‘yinda belgilangan tartib bo‘yicha davradagi o‘rto- g‘iga iig'itib tasMashi kerak.

Eslatma. Ishtirokchilar o‘yinni yaxshilab o‘zlashtirib olgan- laridan keyin to‘p tashlashni yaxshi va tez bajarish bo‘yicha davralararo musobaqa o‘tkazish mumkin. Bunda to‘pni yerga kam-


140





roq tushirgan yoki to‘p tashlashishni boshqalarga qaraganda tezroq tamomlagan davra o‘yinchichlaii yutib chiqadi.

To‘pni turli shakldagi yengil narsalar, masalan, estafeta tayoqchalari, archa bujuri, qipiq yoki qum to‘ldirilgan xaltacha va hokazolar bilan alraashtirish mumkin.

O'yinning o‘ziga xos harakatlari to‘p yoki boshqa narsalami iig‘itish va ilib olishdir.

4. 
   To‘pni oldirma
   

0‘yin maydonchada, zalda yoki yo‘lakda o‘tkaziladi. 0‘yin uchun basketbol yoki voleybol to‘pi kerak.

0 ‘yinga tayyorlanish. Hamma o‘yinchilar bir metrdan oraliqda tizilib aylana hosil qiladilar. 3—4 ta onaboshi tayinlanadi va ular o‘rtaga tushadilar. O'ynovchilar oyoqlari oldiga chiziq o‘tkazish mumkin. 0‘ynovchilarga to‘p beriladi.

O ‘yinning tavsifi. 0‘ynovchilar to‘pni onaboshilar qo‘lini tegiza olmaydigan ilib bir-birlariga irg‘itib yoki yerdan dumalatib uzata- dilar. Onaboshilar o‘rtada yugurib yurib, uchib borayotgan, yerda dumalab ketayotgan yoki o‘ynovchilardan birontasining qo‘hda tuigan to‘pga qo‘l tegizishiga harakat qiladilar. Agar onaboshilardan birontasi to‘pga qo‘l tegiza olsa, yutgan hisoblanadi va yutqazgan o‘yinchi uning o‘miga onaboshi bo‘ladi. Onaboshi o‘rtaga tushgan o‘yinchining o‘miga turadi.