Shaxsni Rivojlantirish Psixologik barqarorlik

Qat'iylik va "mushtlash qobiliyati"

Agar nazoratsiz toshqin toshib kirsa, u bilan jang qilmang, kuchingizni sarflamang - to'lqinlarga ishonish yaxshiroqdir.

Yapon donoligi

Machist madaniyatlarda, ya'ni. "Quvvat bor - ong kerak emas" bo'lgan erkak kuchining arxaik dini hukmronlik qiladigan jamiyatlarda "zarbani ushlab turish" juda muhim mahorat hisoblanadi. Aslida, bu mahorat jabrlanuvchi bo'lish qobiliyatini anglatadi - kaltaklanganda og'riqqa dosh berish. "Qanday zarbani ushlab turishni biladiganlar" tajovuzkorni ushbu mahoratni sinab ko'rishga undashadi, ya'ni. jabrlanuvchi g'olibning rahm-shafqatiga taslim bo'lgunga qadar qancha vaqt ushlab turishini bilib oling. "Kuchli zarba berish" uni o'tkazib yubormaslik, balki uning vayron qiluvchi kuchini olishni anglatadi. Ya'ni - bu barcha mumkin bo'lgan eng mantiqsiz xatti-harakatlar, agar, albatta, sizning hayotingiz zarbalarning kuchini o'lchash uchun ishlab chiqilmagan bo'lsa, shundan keyin u o'z ma'nosini yo'qotadi.

Haqiqiy chidamlilik "mushtni ushlab turish qobiliyatining" aksi. Haqiqiy chidamlilik, bu zarbani "ushlab turish" kerak bo'lgan vaziyatdan qochib, imkon qadar o'zini saqlashdir. Haqiqiy chidamlilik, o'zingizni zarba ta'siriga qarshi turadigan odam sifatida aniqlash emas. I.e. To'qnashuv yuzaga kelishi mumkin bo'lgan noqulay vaziyatni, ichki xotirjamligingizga zarar etkazadigan narsani oldindan bilishingiz va o'zingizning tajovuzkorligingizni agressiv tekshirib qo'ymaslik uchun hamma narsani qilishingiz kerak.

Boshqacha qilib aytganda: mojaroli vaziyatga kirmagan odamgina chinakam barqaror, chunki uning tashqi qiyofasini yo'qotib qo'ygan taqdirda ham, o'zining ichki o'ziga xosligini saqlab qolish muhimroqdir. Bu moslashuvchanlikning asosiy siridir - haqiqiy, hozirgi, shartsiz, ichki saqlash uchun ortiqcha, tashqi, shartli, allyuvial narsalardan voz kechish.

Bunday tashqi yo'qotishlarni jabrlanuvchi deb ham atash mumkin emas, chunki aslida siz o'zingizdan qutulolmaysiz, lekin kechagi deb bilgan narsangizdan tozalayapsiz, ammo bugun siz "ertangi kun" uchun omon qolish uchun engil yo'l tutishingiz kerakligini angladingiz. aks holda siz birdaniga hamma narsani yo'qotib qo'yishingiz mumkin.

Shunday qilib, bardoshlilik zarba berish qobiliyati emas, balki siz bunday zarbani olishingiz mumkin bo'lgan vaziyatlarda bo'lmaslik qobiliyatidir. Qanchalik ko'p vaziyatlardan qochishingiz mumkin bo'lsa, shunchalik bardoshli bo'lasiz.