Синдром пещерного человека
Каждый человек — цитата из всех своих
предков.
Ральф Эмерсон, эссеист и поэт
Представьте, что вы живете 100 тысяч лет тому назад. Вы идете по
берегу реки. Все ваши чувства обострены: вы ищете еду — рыбу,
растения или мелкую дичь. Солнце стоит в зените, с утра вы уже
прошли шесть миль, и до конца дня вашим измученным ногам
предстоит пройти еще столько же.
Несколько часов спустя вы делаете остановку, чтобы попить воды.
Послеполуденное солнце жарит нещадно, и, чтобы
сохранить энергию,
вам просто необходим отдых.
Вдруг вы видите перед собой небольшой кустарник. Ваше сердце
радостно бьется: вы узнаете форму листьев и понимаете, что листья и
корни этого растения вполне съедобны. Вы начинаете копать землю
вокруг корня, чтобы вытащить весь куст и положить его в плетеную
корзину за спиной.
Внезапно краем глаза вы замечаете какое-то движение. В метре от
вас покачивается большая кобра, уже раскрывшая свой капюшон,
обнажившая зубы и готовая к броску. Времени на размышления нет,
адреналин и пульс зашкаливают — вы быстро отскакиваете и, бросив
еду, пускаетесь наутек.
Вы бежите, пока не понимаете, что угроза миновала. Тогда вы
останавливаетесь и постепенно приходите в себя, дрожа от напряжения
и страха. Вам жалко потерянной пищи, но она не стоит вашей жизни.
Отдохнув, вы вновь отправляетесь на поиски еды. Вечером вы
возвращаетесь в племя и делитесь тем, что удалось найти.
В племени всего около сорока человек, и вы хорошо их всех знаете.
Вы и ваши соплеменники сообща защищаетесь от диких животных и
других племен, которые периодически нападают на вас и пытаются
захватить ваши богатства.
Вместе вы делаете копья, плетете корзины и сети для ловли рыбы,
вытачиваете из камней ножи и топоры для охоты, лепите глиняные
горшки для хранения еды.
Вечером вы сидите вокруг костра, на котором жарится антилопа,
обсуждаете прошедший день, рассказываете друг другу истории, а затем
идете спать. Завтра будет точно такой же день.
С биологической точки зрения человек должен жить в условиях,
существовавших 100 тысяч лет назад, а не в том мире, в котором мы
оказались. Сейчас еда есть повсюду, а хищников не осталось. Вам
больше не нужно быть в постоянном движении; вместо этого вы, скорее
всего, проводите бóльшую часть своего времени сидя за компьютером.
В результате человечество сталкивается со многими новыми
проблемами, которые связаны с работой мозга и тела: тучностью,
сердечными болезнями, диабетом, болезнью Альцгеймера и синдромом
хронической усталости.
Ваши мозг и тело просто не созданы для современного мира. Их
предназначение — физическое и социальное выживание, а не
шестнадцатичасовой рабочий день. Бизнес как таковой — явление
молодое, и наша биология еще не приспособилась к новым требованиям
жизни.
Не будьте слишком строги к себе: вы просто не были созданы для
той работы, за которую несете ответственность. Этого не умеет никто
— нашему древнему «железу» требуется новое программное
обеспечение.
Do'stlaringiz bilan baham: |