Сам себе mba. (Самообразование на 100% )

оно уже и так находится под
контролем.
Изменение опорного уровня автоматически меняет
поведение системы.
Сознательно подойдя к вопросу определения и пересмотра
опорных уровней, 
вы сможете изменить свое поведение. Если расходы
вышли из-под контроля, вы можете заложить в бюджет сумму
месячного дохода, которой будет 
достаточно
для жизни. Если вас
волнует избыточный или недостаточный вес, вы можете обратиться к
врачу, который поможет изменить ваши ожидания и представления о
самом себе. Если вы работаете по 12 часов в день, но считаете, что это
число нужно снизить до 8, это неизбежно затронет ваш стиль работы.
Измените опорный уровень — и ваше поведение изменится
автоматически.

---

Сохранение энергии 
Всякий раз, когда человек или компания решает,
что успех достигнут, прекращается любой прогресс.
Томас Уотсон, бывший президент компании
IBM
Начнем с того, что люди по своей природе ленивы. Справедливости
ради стоит сказать, что это особенность, а не дефект.
Представьте, что было бы, если бы один из ваших древних предков
бегал кругами целый день без какой-либо цели? Он бы свалился от
истощения. А если бы в этот момент появился хищник или враг, этот
человек не смог бы ничего сделать, и ситуация имела бы роковые
последствия. Поэтому мы стараемся не расходовать всю нашу энергию
до тех пор, пока это возможно. Я называю это 
сохранением энергии.
В последние десятилетия ученые много внимания уделяли
марафонцам и ультрамарафонцам (людям, которые регулярно
пробегают 80-160 километров) с целью выяснить, как тело реагирует на
боль. И вот что они обнаружили: когда вы чувствуете себя уставшим
«до смерти», на самом деле с физиологической точки зрения до
фактической смерти еще очень далеко. Сигналы, которые ваш мозг
посылает телу, — это не более чем уловка, которая вынуждает вас
сохранить немного энергии на тот случай, если она понадобится позже.
Обычно если все в порядке и