Рассказ о полезных физиологических представлениях и фактах, которые каждый

обеспечить оптимальную подачу кислорода в организм человека? Как за счет 
кислорода достигнуть здоровья? Прежде чем ответить на этот вопрос, рассмотрим 
два примера.
 
Пример первый. Чтобы прослушать хрипы в легких, врач просит больного дышать 
поглубже. Если прослушивание затянулось, то у больного вследствие уменьшения в 
легких и крови процента СО
2
 может наступить головокружение и обморок. О таком 
пациенте говорят: «Задышался».
 
Пример второй. Здоровый нетренированный человек, поднимающийся по лестнице, 
дышит часто и глубоко, но ни головокружения, ни обморока у него не наблюдается.
 
Разница здесь в том, что в первом случае человек стоял неподвижно и усиленное 
дыхание не вызывалось требованием его организма, а во втором ноги совершали 
большую работу, В первом случае дыхание было принужденным, во втором — по 
требованию организма.
 
В первом примере избыточное принужденное проникновение в кровь и в мозговое 
вещество кислорода привело к головокружению и обмороку. Во втором — 
естественное усиление и учащение дыхания было вызвано потребностью подавать 
увеличенное количество кислорода в мышцы ног, совершавших большую работу, и 
выделять избыточное количество образующейся углекислоты. Но увеличение 
количества кислорода в мышцах ног не нарушало деятельности мозга. 
Следовательно, каким-то удивительным конструкторским приемом при 
непринужденном дыхании природа обеспечила автоматическое 
(приспособительное) разное распределение кислорода по всем органам в тех 
количествах, которые необходимы каждому из них в данный момент.
 
Среди этих приспособительных механизмов важнейшую роль играет, во-первых,