Озода Турмуҳамедова 7 7/7 Л

21

---

Ташқи гўзаллик ҳам парваришга м уҳтож
И чки гўзал л и кн и м укам м ал д а р а ж а д а таш қарига 
чиқариш учун, табиийки, таш ҳи гўзалликн и ҳам п ар - 
вари ш ҳилиш кер ак бўлади.
М асалан, м исрлик К л еоп атр а гў зал л и к тимсоли 
си ф ати д а тар и х д а ном ҳолдирган а ёл л ар д ан бири 
ҳисобланади. Аммо, м утахасси сларни нг айтиш ича, 
аслида, К лео п атр ада туғм а гў зал л и к
йўц
эди. Л екин 
у тарб ия й ўли билан ў зин и гў зал аёлга ай лан ти р а 
олган экан. Ш у боис у гўзалли кн и ҳўл билан яр атса 
бўлади деб ҳисоблаган.
К леопатранинг бир нечта гў зал л и к си р лар и бўл- 
ган. Ш ул ар д ан бири сут ван налари дир. Я ъни у сут- 
га тўлган ваннага туш иб танасин и оромбахш м одда- 
л ар билан озиҳлантирган. Ш унда тер и юмшаб, майин 
ҳолга келган. Р еген ерац и я, я ъ н и янгиланиш ж ар аён и
тезлаш ган. Н ати ж ад а тери си ҳ ар доим таран г ва ёш 
бўлиб турган. Ҳ озирги зам ондаги косм етологлар ҳам
бундай ваннани эъ ти р о ф этиш ади, ҳатто уни тай - 
ёрлаш нинг осон йўлини ҳам тавси я ҳилиш ади: бир 
ош ҳош иҳ м иҳдоридаги ҳ у р у ҳ сут порош огини бир 
л и тр сувда эритиб ваннага солиб ю борилса, худди 
К л еоп атра ван насидек т аъ си р ҳи л ар экан. Б ун аҳ а 
ш иф обахш ваннадан олдин терига скраб, я ъ н и тер и - 
ни ички ҳ атл ам л ар и гач а тозал ай д и ган м у о л аж а ҳи- 
линади. Бунинг учун бир ч аш к а см етанага 300 гр. ден- 
гиз ту зи ар ал аш ти р и ли б терига сурилади. К ейин эса 
душ ҳабул ҳилинади.
К л ео п а тр а н и н г и к к и н ч и си р и л ой л и м аск ад и р . У 
оддий лойнинг т е р и у ч у н ф о й д а л и т а ъ с и р и н и , х у - 
су си я т и н и я х ш и ў р ган и б ч иҳҳан . А на ш у лой о р ҳ а- 
ли т ер и с и н и то зал а б , у нга о зу ҳ а б ери ш у с у л л а р и - 
ни ў й л аб топган. З е р о , т у п р о ҳ ў з т ар к и б и д а о зу ҳ а 
м о д д ал ар и га бой м и н е р а л л а р с а ҳ л а р экан. Б у м и н е- 
р а л л а р т ер и га о зу ҳ а бериб, т е р и н и н ам лаб, унинг
22

---

то н уси н и о ш и р ар экан. К л ео п а тр а н и н г лойли мас 
к ас и лойга ас ал , см етан а, лим он суви солиб т а й с р
л ан а д и . Уни т ер и га суриб, 20 д а ҳ и ҳ а л а р д а н кейин 
ю виб т а ш л ан ад и . Ҳ а ф т а с и г а бир м ар т а ш у н аҳ а мас 
ка ҳилиб т у р и ш т ер и га ж у д а я х ш и п а р в а р и ш бе- 
р а р экан. К л ео п а тр а ҳ а р х и л л о й л а р д а н ф о й д а л а н - 
ган, ай н и ҳ са, оҳ, к ў к ва ҳо р а л о й л ар н и н г тар к и б и
ж у д а ф о й д а л и экан. Ҳ о зи р ги зам о н д а д о р и х о н а л а р - 
да то за л а н га н ш и ф о б ах ш л о й л ар сотилади . У лар н и
и ш л ат и ш ан ч а ҳ у л а й ҳам.
К лео п атран и н г 
учинчи 
сири 
ёҳи м ли 
ҳ и д л ар
экан. У табиатнинг ху ш б ў й н е ъ м а т л а р и д а н ҳ а р х и л
ёҳи м ли а т и р л а р т ай ё р л а б ф о й д а л а н и ш и билан ҳам
атр о ф д аги л а р н и лол ҳ ол д и р а олган экан. Зер о , М иср 
т аб и ати аж ой иб ҳ и д л и м ев ал ар ва гу л л ар га ж у д а
бой саналади.
Б о л а л и ги д ан к а м к а л о р и я л и о вҳ ат ей и ш га ў р - 
ганган ф р а н ц у з а ё л л а р и эса ў зл а р и н и н г озғин, но- 
зи к ва м а ф т у н к о р ҳ а д д и -ҳ о м а т л а р и б и л ан м аш ҳ у р . 
Ш ун и н гд ек, у л а р и н гичка б е л л ар и га я р а ш а ў т а дид 
билан ки й и н и ш га ҳ ам эъ ти б о р ҳ а р а т а д и л а р . З ер о , 
Ф р а н ц и я б екорга янги у р ф л а р - м о д ал ар , энг ч и - 
р о й л и л и б о сл ар пайдо б ў л ад и ган м а м л а к а т эм ас-д а. 
Ц о лавер са, энг а н ти ҳ а ҳ и д л и а т и р л а р , энг за м о н а - 
ви й косм ети к м а ҳ с у л о т л а р ҳ ам асосан Ф р а н ц и я д а
я р а т и л а д и . Ш у боис м а ф т у н к о р ф р а н ц у з а ё л и - 
нинг ху ш б ў й а т и р и одам ни м аст ҳ и л ад и . У м ум ан, 
Ф р а н ц и я д а ҳ а р бир а ё л ў зи га хос дид билан к и й и - 
нади , бу б орада бировга ў х ш а м а с л и к к а ҳ а р а к а т ҳ и - 
лади. П о й а б за л л а р и эса а л б а т т а т е р и д а н б ўли ш и
к ер ак . А гар б и р ор та т ан и ҳ л и ф и р м а н и к и б ўлса, ян а 
ҳ ам яхш и . Энг м уҳим и , у л а р еч и л ган оёҳ кий им ни 
х у д д и я н ги д ек ў з ҳ у т и ч аси га ҳай ти б солиб ҳ ў й и ш - 
ни к а н д а ҳили ш м ай д и.
Қ адим япон а ё л л ар и ў з баданларини ш ундай п а р - 
в ар и ш л аш ар эканки, н а ти ж ад а уларни нг ҳ ад д и -ҳ о-
23

---

м атл ари худди ҳ ай кал тар о ш йўнгандек хуш бичим, 
оёҳ товонлари нозик ва силлиқ, ю зл ари чиннига 
ўхш аш оппоқ, л аб л ар и беғубор ғ;ип-қизил бўлган. 
Б ундай тарбияни я х ш и эп лаган л ари ҳатто 50 ёш да 
ҳам худди 25 ёш ли ҳ и зд ек к ў р и н ар экан.
А ф су ск и , бун д ай г ў з а л л и к к а эр и ш и ш у с у л л а - 
рининг а к с а р и я т и бугунги к у н гач а етиб келм аган . 
Ф а ҳ а т ай р и м т а р и х и й м ан б а л а р д а ги н а у з у ҳ -ю л у ҳ
м а ъ л у м о т л а р у ч р ай д и . М асал ан , а ё л л а р г а э р т а л а б
гу р у ч у н и д ан бўлган су ю ҳ л и к д а ю зни ю виш т а в с и я
ҳилинган. Б угун ги к осм ето л о гл арн и н г э ъ т и р о ф эт и - 
ш и ч а, гу р у ч суви тер и н и оҳ ар ти р и б , я л л и ғл а н и ш
ва ш а м о л л а ш ж а р а ё н и н и к ам ай ти р ад и . Ш уни нгдек, 
э р т а л а б и ссиҳ в а н н а л а р ҳ аб у л ҳ и л и ш ҳ ақ и д а ги т а в - 
с и я л а р ҳ ам илм ий ж и ҳ а т д а н м аъ ҳ у л л ан ган . Ч у н к и
иссиҳ в а н н а л а р т е р и ти р ҳ и ш л а р и н и очиб, нобуд 
бўлган ҳ у ж а й р а л а р н и н г ч и ҳ ар и б таш л а н и ш и га ё р - 
дам беради. Б у н д а й в а н н а д ан к ей и н т ер и га ас а л
б илан гу р у ч к у р м аги д а н а р а л а ш т и р и б т а й ё р л а н г а н
ҳ о ри ш м а с у р и л а р экан. Б у ҳам т ер и га о зу ҳ а бе- 
риб, у н и я ш а р т и р а д и , тер и н и м айи н ва н о зи к ҳилиб 
к ў р сат ад и .
Я понлар ва хи той ли кл ар ях ш и ўрганган гў зал л и к
си рлари д ан ян а бири м ассаж ҳилиш сан ъати дир. Ҳа, 
ҳадим да бадан тарбияси у стал ар и у ҳалан и ш и ло- 
зим бўлган энг м уҳим н у ҳ тал ар н и я х ш и билишган. 
ТТТу н у ҳ тал ар уҳалан гани да ички органларга и ж о - 
бий т аъ си р килибгина ҳолмай, к ер ак л и биологик а к - 
тив м оддалар иш лаб чиҳилиш ини ҳам таъ м и н л ар
экан. Н ати ж ад а бутун организм да тонус ошиб, ҳай та 
тиклан иш ж ар а ён и бош ланиб кетади.
Қ ўл барм оҳлари, товонларн и иссиҳ ван на билан 
ю мш атиб, т у р л и к р ем л ар суриб т у р и ш ва м ассаж
ҳ или ш й ў л и билан тонусни ош ириб бориш ҳ аҳ и д а - 
ги т а в с и я л а р ҳам м ан б а л ар д а учрайди. Ж у м л ад ан , 
нпон а ё л л а р и тово н л ар и ю мш оҳ ва м айин бўлиш и
24

---

уч у н уйҳуга ёти ш ол д и д ан товонлари га ў си м л и к
ёғидан тай ёр л ан ган қори ш м а суриб, иссиғ; м ато би- 
лан дим и қти риб ўр аб ёт и ш а р экан. Ш ун д а э р т а - 
лаб товон ёш гўдакнинг товонига ў хш аб қ о л арк ан . 
С о ч лар и у зу н ва ж о зи б ал и бўлиш и у ч у н эса б о ш л а- 
рига к а м ел и я мойини суриб, к еч аси билан ш у ў р а -
м ада ётиш ган ва эр т а л а б м ахсус ш ам пун б илан ювиб 
таш лаш ган.
Ш у ўр и н д а ай ти ш к ер а к к и , а ё л л а р кий им ига 
ҳам бутун д ун ё х а л ҳ л а р и ў зи га хос т а р з д а ён д а - 
тттиб келади. Ж у м л ад ан , яп о н л ар соч т у р м а к л а р и г а
кўп д и ҳ ҳ ат ҳ а р а т с а л а р , ҳин д ва ар аб а ё л л а р и ҳам он 
таҳи н чо ҳл арга ж у д а к а т т а эъ ти б о р бериш ади , ҳи м - 
м атбаҳо, ж о зи б ад ор ва ю қори дид билан и ш ланган 
таҳ и н ч о ҳ л ар а ё л л а р н и аф со н ави й г ў за л л а р г а а й л а н - 
тириб ю боради деб ҳисоблаш ади. И лм и й т ад ҳ и ҳ о т- 
л ар га к ў р а ҳам и лоҳи й ҳ у в в а т м анбаига эга т у р л и
ҳим м атбаҳо то ш л ар аёл л а т о ф а т и га л а т о ф а т ҳўш иб, 
унинг ау р аси н и я н ад а бойитиш га х и зм ат ҳ и л ар экан. 
Н а т и ж а д а эр бунаҳа аёл га онгсиз р ави ш д а с е ҳ р л а - 
ниб, боғланиб ҳолади.
Ш ундай экан, чиройли кий им ларни тў й -том ош а- 
га деб йиғиб ҳўйм асдан, у л ар д а н эрингизга чиройли 
кўрин иш воситаси си ф ати д а сам ар ал и ф ойдаланиш га 
ўрганиш ингиз керак. Зеро, халҳим изнинг «Онангни 
отангга бепардоз кўрсатм а» деган м аҳоли тагида ҳам, 
аслида, ана ш у м аъно ётади. Зеро, ян а ҳай тар ам и з, бу 
оила м устаҳкам лиги, дем акки, ж ам и ятд аги бирдам - 
ли к м асаласидир.
Умуман, ў рган илган лардан хулоса ҳилинадиган 
бўлса, гўзалликнинг асосий сири бутун ум р давомида 
гў зал л и к к а интилиб яш аш д а эканлиги ойдинлаш ади. 
Ана ш ундагина аёлнинг ҳ аё т т а р зи гў зал л и к билан 
чам барчас боғланиб кетади, суҳбатдош ини ўзига ром 
ҳила оладиган, унинг к ай ф и яти н и кўтариб юборади- 
ган д а р а ж а д а ж о зибадор бўлади.
25

---

Х у лл ас, бу гап л арн и биз бекорга ёзм аяп м и з. 
М ақсадим из, «Эр берм оқ - ж он бермоқ» м аҳолини 
ш иор д ар а ж а с и д а кў тар и б ю радиган а ё л л а р и м и з ў з 
«ж он»ларини аср аш қ ў л л а р и д а экан лигин и т у ш у - 
ниб етси н л ар ва қадим м ом оларим из си нгари бунинг 
чорасини изл аси н л ар! Ш унда н а ф а қ а т а ё л л а р и м и з- 
нинг «ж он»лари ў зи д а ҳолади, балки ж а м и я т д а э р - 
к а к л а р тет и к ва б ард ам бўлиб, т а р а қ қ и ё т га х и зм ат
қ и л ад и л ар , бирдам лик р у ҳ и ш ак л л ан ад и , ё ш л ар чи- 
ройли т ар б и я кўриб, м ам л ак а т к е л а ж а ги иш ончли 
ҳ ў л л ар га ўтади!
Аммо бу гап л ар н и айтсанг, а ё л л а р кўп и н ч а айбни 
ян а эр к ак л ар н и н г ўзи га ағдари ш ади. Я ъни, э р к а к л а р
ул арн и н г гў зал л и к ҳ аҳ и д а бош ҳ о ти р и ш л ар и га ва 
бунинг уч у н и н ти л и ш л ар и га х а л аҳ и т бер и ш л ар и дан , 
у й -р ў зғо р и ш л ар и билан банд ҳилиб т а ш л а ш л а р и - 
дан норози бўлиш ади. А лб атта, бу гап л ар ҳ ам ж у д а
ноўрин эм ас ва ў зл а р и н и ҳ у р м а т ҳилади ган а з и з эр - 
к ак л ар и м и зга бу б орада ай та д и ган ал оҳ и д а г ап л ар и - 
м из бор. Аммо ҳ о зи р ч а китобим из аё л л а р га бағиш - 
ланган экан, м асалага ан а ш у том ондан ёндаш иб т у - 
рам из. Я наям тўғрироғи, ҳ у р м ат л и эр к ак л ар и м и зга 
м асал а м оҳиятини тў ғр и ту ш у н ти р и ш н и эп лам аган
аёл н и ҳам оҳлаб бўлм айди. Зер о , ички ҳ у в в атга бой 
аёл, асл и да, эр какн и ҳ ар ҳ ан д ай иш га бош лай олиш - 
га ҳодир!
Қ олаверса, эркакнинг ҳарш илигига ёки бошҳа 
таш ҳи т аъ си р л ар га м утлаҳо алоҳаси йўҳ, ф а ҳ а т аё л - 
ларнинг ўзигагина боғлиҳ нуҳсонлар ҳам етарлича. 
Келинг, аёл гўзаллиги га хи ён ат си ф ати д а баҳолаш
мумкин бўлган ана ш ундай нуҳсонлардан ай р и м л а- 
рини кўриб чиҳайлик.