Поль брэгг асаб кучи т арж им он: м ирафзал м ирфайзиев

Камбағал бўлиб қолиш қўрқуви
К ам бағаллик ва б ой ли к ў ртасида келиш ув 
бўлмайди, уларнинг йўли қарама-қарш и. Агар сиз 
б о й б ў л м о қ ч и б ў л с а н г и з , к а м б а ғ а л л и к к а
судрайдиган барча нарсани олиб таш лашингиз 
к ер ак. "Бойлик" сў зи бу ерда к ен г м аънода 
қ ў л л ан и л и б , ф а қ а т м о л и я в и й а ҳ в о л н и г и н а
белгиламайди. Соғлик, доимий м еҳнат қилиш 
қобилиятини сақлаш , у зо қ ва м азм унли ҳаёт 
кечириш ҳам бойлик билан таққосланади. Шахсан 
ўзим учун энг катта бойлик - менинг соғлигим.
Камбағал бўлиб қолиш қўрқуви асаблар кучи 
емирилган вақтдаги ақлни нг ҳолатидир. Асаб 
тизимингизнинг кучини тикланг! Сиз камбағал 
бўлиш қ ў р қ у в и д а н х а л о с б ў л а с и з. Д о и м и й
бақувват асаб кучини тиклаш ингиз сизни соғлик 
ва бойлик йўлига бошлайди.
36

---

К а с а л б ў л и б қ о л и ш қ ў р қ у в и
Касал бўлиб қолиш қўрқув уруғлари ҳар бир 
киш и миясига жойлашган. Бу уруғ илдиз олиб 
кетмаслиги учун сиз энг ю қори дараж али асаб 
кучини барпо қилиш ингиз зарур. Асаб кучингиз 
пасайганида кичик оғриқ ҳам сизни ўлдирадиган 
касалликка ўхшайди. Агар сиз табиий ҳаёт дастури 
асосида ҳаёт кечирсангиз, сиз қўрқув нималигини 
эсингиздан чиқарасиз.
Сизнинг бетоблигингиз кундалик ёмон одатлар 
ёрдамида келиб чиқади. Витамин ва м инерал 
моддаларсиз ўлик озуқалар истеъмол қилишингиз 
н а т и ж а с и д а
т а н а н г и з
ва 
а с а б л а р и н г и з
қувватсизланади. Дангаса бўлсангиз, циркульяция 
ҳосил қилиш учун керакли хатти-ҳаракатларни 
бажариш га эринасиз. Бу сизни тўғридан-тўғри 
асаб бузилишига етаклайди.
А гар си з т а б и а т қ о н у н л а р и асо с и д а ҳ а ё т
кечирсангиз, ҳеч қачон касал бўлиш қўрқуви сизни 
безовта қилмайди. Буни сизга мен шу китобим 
ёрдамида ўргатаман. Табиат қонунига мос ҳаёт 
кечиринг, эвазига мустаҳкам соғликка эга бўласиз.