O -zbek isto n respublikasi madaniyat va

9 .3 .1 9 . Usulni o ‘rganish uchun bajariladigan mashqlar
98

---

H im oya uslubini asosan raqibning zaifligini bilgan kurashchi 
tanlaydi. Bunday taktika bilan kurashish uchun, asosan, o ‘zining 
kuchliligini yoki boMmasa chidamliligi jihatidan raqibidan ustun tom o- 
nidan foydalanib, bellashuv rejasini tuzadi.
Ba’zi k urashchilar ham him oya, ham hujum uslubini q o ‘shib 
kurashish rejasini tuzishadi. M asalan, b u nda raqib hujum qilganda 
unga qarshi hujum bilan javob beriladi.
Kurashda faqat hujum qilgan kurashchi yutuqqa erishadi. A m m o 
yaxshi tayyorlanm agan polvon him oya bilan yutuqqa erishishi m u m - 
kin cmas.
K urashchilar bellashuvi ularning fikr olishuvidir. M asalan, bir 
kurashchi hujum qilsa, ikkinchisi him oyaga o ‘tadi. M a’lum vaqt o ‘t- 
gandan keyin ular o ‘rin alm ashishlari m um kin.
Shuning uchun kurash uslubini takom illashtirishda ikkalasiga ham
birdek aham iyat berish kerak. Kurash uslubini takom illashtirish uchun 
kurashchilam ing biri hujum qilsa, ikkinchisi csa faqat him oyalanishi 
kerak va m a ’lum vaqt o ‘tgandan keyin joylarini alm ashtiradi. Ku- 
rashchilar shu tarzda hujum ham da him oya uslubini takom illashtirib 
bo rish lari lozim . 0 ‘quv bellash u v larid a, m ash g ‘ulot v a q tid a bu 
taktikani qoMlash kerak. H im oya va hujum taktikasini puxta o ‘zlash- 
tirib olgandan keyin m usobaqalarda bem alol q o ‘llash m um kin.
9 .3 .2 1 . Oyoq yonidan qoqib yiqitish
Bu usulning bir necha turi b o ‘lib, asosan, oyoqning ich va yon 
qism i, y a'n i panjalarning tagi yoki oyoqning kafti bilan bajariladi. 
0 ‘zbekiston polvonlari ichida qashqadaryolik M am araim E shm u- 
rodov, xorazm lik Komil Ibrohim ov, Odil O taniyozovlar, surxon- 
daryolik Bozor Xurram ov, Sopar 
Q o s i n i o v l a r
bu usulni ju d a m ahorat 
bilan bajarganlar.