O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi namangan davlat universiteti jismoniy madaniyat kaferdrasi «tasdiqlayman»

Umumiy jismoniy tayyorgarlik (UJT)
deb inson organizmining harakat 
sifatlarini teng, birini - biridan ustun qilib rivojlantirmay, barchasini teng 

---

71 
rivojlantirish (xar tomonlama jismoniy tayyorgarlik)ga yo’naltirilgan ko’p yillik 
pedagogik jarayon tushuniladi. 
Maxsus 
jismoniy 
tayyorgarlik. 
Inson 
organizmining 
jismoniy 
tayyorgarligini qayd kilingan yo’nalishi tanlangan mehnat faoliyati, kasbi (o’t 
o’chiruvchi, mashinist, xaydovchi, novvoy, duradgor va boshqalar) uchun yoki 
sport faoliyatida tanlangan sport turi talab qiladigan jismoniy sifatlarni 
rivojlantirish va tarbiyalashni boshqarishni o’z ichiga oladi. 
Kasb-xunar 
jismoniy 
tayyorgarligi
- 
bu, 
jismoniy 
tarbiyaning 
mutaxassislashtirilgan, aniq mehnat turi va mudofaa faoliyatiga tayyorlashga 
yo’naltirilgan jarayondir. Bunda asosan, jismoniy mashqlarning hunar yoki kasbga 
yaqin bo’lgan turlaridan foydalaniladi. 
Sport
- jismoniy madaniyatning tarkibiy qismidir. Sport, xususan, ahamiyatli 
darajada jismoniy va unga bog’liq bo’lgan qobiliyatlarning rivojlanishini va 
o’sishini ta’minlaydi. Jamiyat jismoniy madaniyatining tarkibiy qismi xisoblangan 
sport tushunchasi yunoncha so’z bo’lib, boshlang’ich ma’noda «kuch 
sinashaman», «musobaqalashaman» degan ma’noni beradi. 
Ommaviy-ko’ngilli sport
jamiyatimiz a’zolarining bo’sh vaqtlarini samarali 
o’tkazish, sog’lom turmush tarzi jismoniy madaniyati soxibining jismoniy 
mashqlar bilan shug’ullanish mashg’ulotlarining vositasi tarzida foydalanishda, 
bolalar, o’quvchi, talaba-yoshlarning darsdan tashqari vaqtini foydali o’tkazish 
uchun har bir individning tashabbusi bilan amalga oshiriladi. Sport mahoratini 
oshirish maqsadida ham ommaviy ko’ngilli sportdan maqsadli foydalanish ham 
yo’lga qo’yilishi mumkin.