Мавзу: Чаққонлик жисмоний фазилат эканлиги, чаққонликни риожлантириш методлари ва воситалари

 

 
Тош ўйин.
Ўйинда иштирок этувчилар доира бўйлаб 
турадилар. Уларнинг ҳар бири, бир ўйинчидан ташқари, қўлларига 
бештадан тошча ушлаб олади.
Ўйиннинг қоидаси: 
Ўқитувчининг биринчи сингналига биноан 
ўйновчилар ўз тошларини олдиларига ташлайдилар ва доира марказига 
орқа ўгириб турадилар. Иккинчи сигналга мувофиқ кескин равишда 
дастлабки ҳолатга буриладилар ва ҳар бир ўйинчи ўз тошини олишга 
ҳаракат қилади. Тошни олиб улгурмаган ўйинчи ютқазган ҳисобланади 
ва ўйин бошқатдан бошланади. Энг эпчил, чаққон ва тез ҳаракат 
қиладиган ўз тошини вақтида оладиган ўйинчи ғолиб саналади. 

---

Ўйинчиларнинг тоши бекитишга ёки уларни босиб олишларига рухсат 
этилмайди. 
Ўйин болаларни уюшиб ҳаракат қилишга даъват этади. 
Қ
ушчалар ва бургутлар
. Бу ўйинга синф ўқувчиларининг 
ҳаммаси қатнашиши мумкин. Ўйинчилар «Бургут» ва »Бургутча» ни 
танлайдилар. Майдон ўртасига кичик доира «Бургутча» га уй чизилади. 
Доиранинг ўртасига волейбол ёки футбол тўпи қўйилади. Ундан бир 
метр нарида тўртбурчак ( 1х1м.) да «Бургут» жойлашади. Майдоннинг 
бир томонидан «Уй», ичига жойлашади. 
Ўйиннинг тавсифи: 
Ўқитувчи олдинга буюриши билан қушчалар 
бургутчанинг уйи томон югурадилар ва у ҳўриқлаб турган тўпни олиб 
қочмоқчи бўладилар. Бургутча эса доирадан чиқмасдан уларни тутишга 
ҳаракат қилади. ( бунинг учун қўли билан қушчаларга тегса бас ). 
«Бургут» эса майдон бўйлаб қушчаларни тутиб бургутчага ёрдам 
беради. Тутилган қушчалар қарама-қарши томондаги йўлакчага бориб 
турадилар. +ушчаларнинг бирортаси бургут ва бургутчага тутилмасдан 
тўпни «Уй» томонга олиб қочишга эришса, унда ўйин тўхтатилиб янги 
«Бургут» ва «Бургутча» танланади. Ҳамма «+ушчалар» тутилиб қолган 
пайтда эса бошловчилар ўз ўринларида ва ўйин қайта такрорланади. 
1.»Қушчалар» ҳам «Бургутча» ҳам доира чизиғини босиб ўтолмайдилар. Бу 
қоида бузилганда тўп жойига қўйилади. 
2. Агарда «Қушча» йўлакча ёки уй чизиқларига тўпни олиб 
боргунича «Бургутча» ёки «Бургут» томонидан тутилмаса, у ғалаба 
қилган бўлиб ҳисобланади. 
3. «Бургут» майдонидаги ҳам (тўпли, тупсиз) ўйинчиларини 
тутиш мумкин. 
4. «Қушчалар» тўпни бир-бирларига узатиб олиб қочишлари 
мумкин. Ўйин ёз ва куз фаслларида ўйналади. 

---