Мавзу: Чаққонлик жисмоний фазилат эканлиги, чаққонликни риожлантириш методлари ва воситалари

 Подачи.
Бу ўйинни ҳам бутун синф ўқувчилари ўйнаши мумкин. 
Диаметри 3-4 метр катталикдаги доира чизилади ва оҳак билан 
белгиланади. Доира ичида учта ўйинчи қўлида чим хоккей анжомига 
ўхшаб ясалган таёқни ушлаб туради. 
Доира ташқарисида ҳам ҳужумчилар уч жойда жойлашиб 
турадилар. Доиранинг ўртасида ёнғоқ ясалган (баландлиги 5-6) 
нишонлар 10-15 см оралиқда, доира шаклида қўйилган бўлади.
Ўйин бошлангач доира ташқарисида 1 метр узоқликда турган 
ҳужумчилар кичик тўйни бир-бирларига тез ошириб,қулай фурсат 
топиб, доира ичидаги ҳимояларни чалғитиб, нишонларни бирин-кетин 
йиқитишга киришади. 
Доира четидаги чизиққа копток қўйиб ўртадаги нишонни уришга 
бир марта рухсат берилади. Сўнгра ҳимоячи доира чизиғига коптокни 
қўйиб зарб билан уриб йиқитган жамоага икки очко берилади. Ўйин 
бир неча бор қайтарилгандан кейин ҳимоячилар билан жойларини 
алмашадилар. Ўйинда кўпроқ очко тўплаган гуруҳ ғолиб чиқади. 

1. Ўйин вақтида доира ичидаги ҳимоячиларнинг чиқиб кетиши 

ман этилади. 
2. Ҳимоядаги ўйинчиларнинг таёғи ҳужумчиларга тегса ёки 
доира чизиғидан ташқарига чиқса, жарима очко берилади. 
3. Ўйин вақтида ҳужумчилар таёғини юқорига кўтарса, хафли 
ҳаракат ҳисобланади.
4. Хавфли ҳаракат тез-тез такрорланаса,

ўйинчи бир неча дақиқага ўйиндан чиқарилади.