O'zbekiston respublikasi turizm va sport vazirligi

Birinchi davr- hayotiy tajribalar natijasida jismoniy mashqlarning inson tanasi va uning azolariga ijobiy va salbiy tasiri haqidagi bilimlarni shakllanishi davri. Bu davr ibtidoiy jamoa tuzumidan to quldorlik davrigacha bо‘lgan davrni о‘z ichiga oladi.

Ikkinchi davr-jismoniy tarbiya uslubiyatiga oid dastlabki amaliy tajribalar va keyinchalik malaka va kо‘nikmalarning berilishi davri. Bunda о‘rta asrlargacha faylasuflar, tarbiyachilar, tibbiyot olimlari ham jismoniy mashqlarni inson tanasi va uning azolariga tasir etish qonuniyatlarini zarur darajada tо‘liq bilmas edilar. Ular tajribalarni amaliy yо‘l bilan berib, ularning samaradorlik va sifat natijalarini faqat gavdaning tashqi kо‘rinishiga, mashqlarning tashqi kо‘rsatkichlarigagina qarab, fikr yuritganlar.

Uchinchi davr-Jismoniy tarbiyaga oid nazariy bilimlarning jadal tо‘planish davri. Bu XI asrdan XIX asrgacha bо‘lgan davrni qamrab oladi. JTNU ga oid bilimlarUyg‘onish davridagi barcha sharq va g‘arb mutafakkirlarining asarlarida, komil insonni tarbiyalash g‘oyasi va vositasi sifatida keltiriladi. (Farobiy, Ibn Sino, Beruniy, Alisher Navoiy, Pahlavon Mahmud va b., G‘arb olimlaridan I.G Pestalotssi. Demeni, Y.A. Komenskiy, J.J.Russo va b.).