O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi andijon davlat universiteti

 
Sport faoliyati vaqtida emotsiyaning ahamiyati 
Odamning  harakat  faoliyati  asosini  tashkil  qiluvchi    funktsional  holatlarni 
boshqarishda  psixologik,  nerv  va  gumaral  mexanizmlar  ishtirok  etadi:  extiyojlar, 
faollikning  asosiy  manbalari,  extiyojlarni  qondirishga  yo’naltirilgan  sabablar; 
faoliyatni  mustahkamlovchi  emotsiyalar,    nutq  orqali  boshqarish  (o’zini 
yo’naltirish); gipofiz, buyrak usti bezlari va boshqa bezlardan gormonlar  ajralishi 
funktsional holatni shakllantiradi. 
Sport faoliyati ayniqsa musobaqada ishtirok etish sportchi organizmiga ikki 
xil ta’sir ko’rsatadi: 
1. 
Jismoniy zo’riqish - muskul ishi bilan bog’liq holda yuzaga keladi.  
2. 
Emotsional – ruhiy zo’riqish - ekstremal ta’sirlar (stresslar) natijasida 
kelib chiqadi.  

---

Emotsional - ruhiy zo’riqishga uchta omil sabab bo’ladi:  
a) sportchiga qatta hajmdagi axborot kelishi axborot ortiqchaligini hosil qiladi 
(ayniqsa, sport o’yinlari, yakka olishuv va boshq.); 
b)  kelayotgan axborotlarni vaqt defitsiti sharoitida qayta  ishlash; 
v) yo’naltiruvchi kuchning (motiv) yuqori darajasi - sportchi tomonidan qabul 
qilinadigan qarorning ijtimoiy ahamiyati. 
SHu jarayonlarni amalga oshirishida emotsiyaning ahamiyati juda katta.