Основы медицинских знаний

Глава 15. Некоторые способы поддержания здоровья
и профилактики заболеваний
176 
15.1. Фитотерапия 
176 
15.2. Физиотерапия 
177 
15.3. Шиацу 
188 
15.4. Аюрведа 
189 
15.5. Акупунктура 
190 
15.6. Гомеопатия 
190 
15.7. Апитерапия 
191 
15.8. Ароматерапия 
192 
15.9. Гирудотерапия 
192 
Список литературы 
194 

---

6 
ПРЕДИСЛОВИЕ 
Учебное пособие «Основы медицинских знаний» может быть чрез-
вычайно полезным для любого возраста и любых профессий, но, преж-
де всего, оно предназначается в качестве учебного руководства 
для студентов педагогических вузов и соответствует требованиям Госу-
дарственного стандарта высшего профессионального образования со-
держания дисциплины МБО3 медико-биологического блока.
Авторы стремились дать в кратком и доступном изложении вопросы 
неотложной помощи и доврачебной реанимации при целом ряде крити-
ческих состояний здоровья и жизни человека (кровотечения, отравле-
ния, ожоги, утопление, электротравмы и т.д.). Особую актуальность 
в последние десятилетия представляет транспортный и бытовой травма-
тизм, особенно среди детей и подростков. Очень важно в таких экстре-
мальных ситуациях не растеряться, суметь сориентироваться и оказать 
первую доврачебную помощь пострадавшему (остановить кровотече-
ние, наложить повязку, произвести иммобилизацию конечности и т.д.). 
Наша книга освещает важные проблемы здоровья человека, здоро-
вого образа жизни, рационального питания в современных условиях. 
При этом особое внимание уделяется психическому благополучию че-
ловека, стрессовым факторам, общим принципам борьбы со стрессом 
и психологическим механизмам защиты от него. 
Качество жизни человека, его благополучие и здоровье зависят 
от состояния окружающей среды. Чистая вода, свежий воздух и плодо-
родная почва необходимы человеку для полноценного и здорового
существования. 
Многие факторы, оказывающие неблагоприятное воздействие на ок-
ружающую среду и, как следствие, на здоровье людей, рассмотрены 
в данной книге. Будущим педагогам необходимо развивать у себя и сво-
их воспитанников экологическое мышление, начиная заботиться об ок-
ружающей среде с собственного дома, участка, улицы, школьного сада 
и своих привычек. 
В последних главах книги приведены основные данные о заразных 
(инфекционных) болезнях, их возбудителях, путях распространения, 
мерах профилактики, в основе которых лежит личная гигиена, образ 
жизни, питание и т.д. Отдельно рассматриваются вирусные болезни, 
наиболее часто встречающиеся в школьном возрасте, и роль учителя 
в профилактике возникновения и распространения болезней. 

---

7