O. X. Xamidov universitet rektori, rais

«Ким етакчи?» энержайзери 
Иштирокчилар орасидан бир иштирокчи таклиф этилади. Вазифа қуйидагича: таклиф 
этилган иштирокчи хонадан ташқарига бироз вақтга чиқиб туради. Бу вақтда иштирокчилар доира 
шаклида туриб оладилар ва доира атрофидагилардан бири етакчилик вазифасини ўз зиммасига 
олиб, қолганларга жисмоний машқлар бажаришни кўрсатиб туради. Қолган иштирокчилар бу 
машқларни такрорлайдилар (машқлар вақти-вақти билан ўзгариб туради). Бу жараѐн пайтида хона 
ташқарисига чиқиб турган иштирокчи чақирилади ва у доира атрофидаги иштирокчиларни 
кузатиб ораларидаги ―етакчини‖ аниқлаши зарур бўлади. Етакчи аниқланса, етакчи ролини 
бажарувчи иштирокчи хона ташқарисига чиқиб туради ва иштирокчилар орасидан яна янги етакчи 
жараѐнни давом эттиради. Жараѐн 10 дақиқа давом этади. 
―Об-ҳаво‖ энержайзери 
―Об-хаво‖да бўладиган жарѐнлар айтилади. Булар, қуѐш, шамол, ѐмғир, қор. Иштирокчилар 
ўринларидан туриб олишади ва ушбу қуѐш, шамол, ѐмғир, қор сўзлари айтилиб, уларга монанд 
ҳаракатлар ўқитувчи томонидан кўрсатилади. Масалан, қуѐш сўзи айтилганда қўллар ѐйилган 
ҳолда баландга кўтарилади ва оѐқ учида турилади. Шамол сўзи айтилганда қўллар кўтарилади ва 
чапга, ўнгга ҳаракатга келтирилади (шамол ҳаракатининг акси қўллар ѐрдамида кўрсатилади). 
Ёмғир сўзи айтилганда қўллар кўтарилади ва бармоқлар тепага ва пастга ҳаракатланади. 
Қор сўзи айтилганда қўлларни кафтлар билан қучоқлаб, совуқ қотган холатни акс эттирилади. 
Вазифа. Ўқитувчи шу сўзларни айтиб, ҳаракатларни кўрсатади, иштирокчилар эса бу 
ҳаракатларни қайтаришлари керак, аммо бир неча марта такрорлангандан сўнг ўқитувчи уларни 
чалғитиши мумкин. Лекин иштирокчилар буни тезда англаб, сўзларга мос ҳаракатларни давом 
эттиришлари лозим. 
―Илтимос, бундай қилинг!‖ энержайзери 
Иштирокчилар доира шаклида туриб оладилар. Ўқитувчи уларга ―Илтимос бундай 
қилинг!‖,– дея бирон-бир ҳаракатни таклиф этади. Иштирокчилар бу ҳаракатни қайтаришлари 
керак. Лекин ўқитувчи ―Илтимос‖ сўзини ишлатмасдан, фақат ―ундай қилинг!‖,– дея мурожаат 
этса, иштирокчилар у тавсия этаѐтган ҳаракатни бажаришлари керак эмас. Бунда иштрокчилар 
эътиборларини кучайтиришлари талаб этилади.