Miracle Morning (French Edition)

C’est la répétition des informations qui mène à la croyance. Et quand cette
croyance devient une conviction profonde, les choses commencent alors à se réaliser.
MOHAMED ALI
Vous échouerez jusqu’à ce que vous marquiez votre subconscient de la conviction
de votre réussite. Pour ce faire, énoncez une affirmation et cela marchera.
FLORENCE SCOVEL SHINN

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« Je suis le plus grand ! » Mohamed Ali ne cessait de répéter cette phrase et il a fini
par le devenir. Les affirmations sont l’un des outils les plus efficaces pour devenir
rapidement la personne qui sera capable de réussir tout ce que vous souhaitez dans la
vie. Elles vous permettent de développer l’état d’esprit (pensées, croyances,
concentration) nécessaire pour franchir un palier dans n’importe quel domaine.
Ce n’est pas une coïncidence si certaines personnes parmi les plus brillantes de
notre société – des célébrités telles que Will Smith, Jim Carrey, Suze Orman,
Mohamed Ali, Oprah Winfrey, et bien d’autres encore – ont toujours exprimé leur
croyance selon laquelle la pensée positive et les affirmations les avaient aidées dans
leur parcours vers le succès et la fortune.
Que vous en ayez ou non conscience, le dialogue intérieur incessant n’est pas
réservé aux fous. Tout le monde l’utilise. Il est la plupart du temps inconscient, à
savoir que nous ne choisissons pas délibérément la nature de ce dialogue. Ce sont en
fait nos expériences passées – à la fois bonnes et mauvaises – qui repassent en boucle.
Non seulement c’est complètement normal, mais c’est en outre l’un des processus les
plus importants à acquérir et maîtriser. Pourtant, très peu de personnes prennent la
responsabilité d’opter pour la pensée positive et les pensées proactives qui enrichiront
leur vie.
Dernièrement, j’ai lu une statistique disant que 80 % des femmes se dénigrent elles-
mêmes (image corporelle, performances professionnelles, opinions d’autrui sur elles-
mêmes, etc.). Je suis sûr que les hommes en font autant, mais peut-être à un degré
moindre.
Votre dialogue intérieur a une influence spectaculaire sur votre réussite à tous
égards – confiance, santé, bonheur, richesse, vie de couple, etc. Vos affirmations sont
salutaires ou néfastes en fonction de la façon dont vous les utilisez. Si vous ne créez
pas et ne choisissez pas vos affirmations délibérément, vous risquez de répéter et de
revivre les peurs, insécurités et obstacles de votre passé.
Cependant, lorsque vous créez activement des affirmations conformes à ce que
vous souhaitez accomplir et à l’individu qu’il vous faut devenir pour y parvenir – et
que vous vous engagez à les répéter quotidiennement (idéalement à voix haute) –,
elles marquent immédiatement votre subconscient. Vos affirmations œuvrent alors à
transformer vos pensées et sentiments de façon à surmonter vos croyances et
comportements néfastes et à les remplacer par ceux qu’il faut pour réussir.
Comment les affirmations ont transformé ma vie

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La première fois que j’ai pu vérifier le pouvoir des affirmations, c’est quand je
vivais avec l’un de mes amis ayant le mieux réussi, Matt Recore. Presque chaque jour,
j’entendais Matt hurler sous la douche située dans sa chambre. Pensant qu’il
s’adressait à moi, je m’approchais de la porte de sa chambre, mais je constatais qu’il
disait par exemple : « Je contrôle mon destin ! Je mérite le succès ! Je m’engage à
faire ce qu’il faut aujourd’hui pour atteindre mes objectifs et que la vie de mes rêves
se concrétise ! » 
Il est cinglé
, pensais-je.
Avant cela, la seule fois où j’avais entendu des affirmations, c’était dans les années
quatre-vingt-dix, dans une parodie jouée dans la célèbre émission