Мавзу: Ўргатиш ва машқ Қилиш асослари

Иккинчи босқич-бевосита харакат техника асосларини егаллаш, (машқни жуда пухта ўрганиш). бу босқичли ўқитувчи билан ўқувчининг биргаликда фаол ишлаши натижаси улароқ машқ шақидаги тасаввур аниқланади, хатоларга баршам берилади, машқларни қаттиқ назорат остида мустақил бажариш таъминланади.
Учинчи босқич-харакат техникасини мусташкамлаш ва такомиллаштириш. бу харакатни бошқариш даражасини муқаррар автоматлаштирилган кўникма даражасига етказиб, шу туфайли шуғулланувчи машқларни турли шароитда (мусобақалар ва бошқа чиқишларда) узоқ вақт давомида бажариб юра олади.
Биринчи шарт. гимнастика машқларини ўргатишни муваффақиятли ташкил етишнинг биринчи шарти-ўқувчининг тайёрлик даражасини аниқ башолашдир. ўқувчининг харакатини башолаш характери айни чоқда қандай машқ ўрганаётганлигига боғлиқ. гимнастик машқлари еса нишоятда шилма-шил, шунинг учун янги харакат ўрганилаётгандаги хар бир конкрет шолда ўқувчининг имкониятларини аниқлаш ўзгариб туриши мумкин.
Иккинчи шарт-ўргатиш программасини харакат структурасини ташлил қилиш ва ўқувчининг индивидуал хусусиятларини билиш асосида тузиш. ўқитиш программаси алгоритмик топшириқ: чизиқли ёки тармоқли программа тарзида ёзилади. гимнастика машқларининг техникаси мураккаблаша борган сари ўргатиш программаларининг самарадорлиги орта боради.
Учинчи шарт-машқни ўзлаштириш жараёнини мохирлик билан бошқариш. буни ўқитувчи фаолиятини ташлил қилиш шамда аниқлик киритадиган командалар ва контрол топшириқларни танлаш асосида амалга оширади.
Туртинчи шарт-тегишли шароит ва ўқув воситаларининг мавжуд бўлиши. бунга қуйидаги машғулот жойи (синф хонаси, зал, майдонча), асосий ва ёрдамчи снарядлар, методик ўқув воситалари (жадваллар, расмлар, кинограммалар, одам гавдасининг моделлари) техникавий таъминлаш воситалари кино ва фото аппаратлар, видеомагнитофонлар, диктофонлар ва шоказолар киради.
Гимнастика ўқув жараёнини ташкил етишда ўргатишнинг дидактик принциплари асосий фаолият қўлланмаси шисобланади.
Онглилик ва активлик принцип. гимнастика машқлари спортчиларнинг жисмоний харакат ва иродавий хислатларига катта талаблар куяди. янги машқларни ўзлаштириш жараёнидаги онглилик ва активлик принцип ўқувчилардан енг аввало харакатни тушуниб ўрганишни, қўйилган вазифани хал етишга қизиқиб ва ижодий муносабатда бўлишни тарбиялашни талаб етади.