Маoлумотнома

- жисмоний машқлар билан шуғулланишга одатлатириш. Бу одат, айниқса,ҳозирги замондошимиз учун зарур. Камҳаракат қилиш, организмга жисмоний юкнинг камлиги,ҳаракат фаоллигининг сустлигини енгиш муаммосиниҳал қилади, мустақил жисмоний машқ билан шуғулланиш машғулоти учун вақт топишга ўргатади;
- жисмоний қийинчиликларни енгишни ва мардонавор-ликни тарбиялаш. Кўпчиликҳаракат фаолиятини ўзлаштириш маoлум даражадагиҳавф, таваккалчиликни, максимал жисмоний ва психик зўриқишни талаб қилади, аъамиятли даражадаги нагрузкани организм сарфлаган энергияси тикланиб улгурмаган фонда бажара олишга - чидашга ўргатади;
- гигиеник малака ва одатларни тарбиялаш. Жисмоний машқларнинг самарадорлиги асосан гигиеник омиллардан тўғри фойдаланиш билан боғлиқ.ҳаракат фаолиятларини ўқитишнинг жараёни иш режимига риоя қилишни тарбиялаш, овқатланиш, уйқу, тана ва баданини парваришлаш, кийим-бош ва бошқа-ларни ўз ичига олади;
- ўқувчилар орасида ўзаро муносабатларни тўғри шакллан-тиришга эришиш. Чункиҳаракат фаолиятларини ўзлаштириш, такомиллаштириш коллективчиликка таяниб муносабатларни ташкиллаш эмоционаллик билан алоқадор. Шуғулланувчилар-нинг, айниқса, турли жинсдагиларнинг юқори даражадаги ўзаро ёрдами ёки рақиблик орқали алоқаси, дўстлик, ўртоқчилик, ўғил болалар ва қизлар орасидаги юқори ахлоқий муносабатларнинг шакилланишида бебаъо воситадир;
-ҳаракат фаолиятлари давомида мустақилликни тарбия-лаш. Ўқувчиларнинг спорт зали ёки спорт майдонидаҳаракат-ланишига нисбатан мустақиллик бериш, бир томондан, ўқувчи-ларнинг ўз-ўзларини бошқаришига имкон берса, иккинчи томонидан, ўз фаолиятига жавобгарликниҳис қилиш учун шароит яратади, ўзҳаракат активлигига онгли муносабатни ва уни амалга ошириш усулини ўйлашга ўргатади;
- умумий ва хусусий тарбиявий вазифаларниҳал қилиш ўқитувчи билан ўқувчини юқори даражадаги ва хусусий алоқаси (ўқитувчининг коммуникативлик компоненти) шароитида амалга оширилади.
Тарбия вазифаларини таoлим жараёнида тўлақонли амалга ошириш учун уни тизимли равишда билим олиш вазифалариниҳал қилиш билан қўшиб олиб борилмаса, кутилган натижага эриша олмаслик амалиётда исботланган.