Маданият назарияси ва методинаси


К,ариш ва цариялик даври жисмоний маданияти



Download 13,94 Mb.
Pdf ko'rish
bet232/249
Sana23.12.2022
Hajmi13,94 Mb.
#894618
1   ...   228   229   230   231   232   233   234   235   ...   249
Bog'liq
Жисмоний маданият назарияси ва методикаси II-жилд. Абдуллаев А

11.1. К,ариш ва цариялик даври жисмоний маданияти
Организмнинг ёшига мувофик, узгаришлар (инволюция- 
лар) 40 ёшдан сунг намоён булиши х.ак.ида ёздик.
Катта ва етук ёшдагилар контингентинмнг купчилиги иш 
лаб чик,ариш жараёнида банд буладилар. Армия сафида хкз- 
матдан за^ирага чик,арилган 50 - 55 ёшдаги эркаклар ва аёллар
-
3 6 8
-


ишлаб чщаришда ва катта х,аётий тажриба сох,иблари тарзида 
мавжуд жамиятнинг бойлиги саналади. Уларнинг фак;ат уму- 
мий жисмоний тайёргарлигини маромида ушлаш билан чек- 
ланмай, касбий жисмоний тайёргарликлари учун максадли ма- 
шгулотларни утказишнинг а^амияти катга. Пекин бу ёшга бор- 
ганда табиий равишда организмда узгаришлар содир була бош- 
лайди.
Турмуш тарзидаги нокулайликлар, ижтимоий шароит (ка- 
салланиш, зиён келтирадиган иш шароити, \аётий нокулай- 
ликлар ва бошкалар) айрим органларимиз ва тузилмларимиз- 
ни нисбатан олдинрок, узининг хизматини, имкониятларини 
утаб к,уйиши организмнинг жисмоний ^олатларини пасайи- 
шига сабаб булади.
Айн икса, 60 ёшдан бундай узгаришлар кескин кечиши 
мумкин. Шу нинг учун бу ёшдагиларнинг жисмоний тарбия- 
си куп рок, касбий фаолияти орцали юзага келган салбий х,олат- 
ларни профилактикасини назарда тутади.
Пекин, айрим катта ёшдагиларнинг, к,атор к,арияларнинг 
организмини жисмоний тайёргарлиги курсатгичлари, иш к,оби- 
лияти даражаси айрим урта ёшдагиларга Караганда юкори були­
ши х,акида мисоллар \ам кам эмас. «К,ариш» билан «кариялик» 
тушунчасини фаркдашимиз лозим. К,ариш - карияликгача барча 
органларимиз ва тузилмаларимизни функционал имконият­
ларини аста - секинлик билан узок вак.т давомида пасайиши 
содир буладиган биологик жараён. К,арилик индивидуал ри- 
вожланиш даврида содир буладиган, ундан кочи^ 

Download 13,94 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   228   229   230   231   232   233   234   235   ...   249




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish