Kurbanova durdona salaxitdinovna gimnastika va uni o

Takt 6.
Takt 5 ni takrorlash. 
Takt 7. 
5- sakrab o‘ng oyoq oldinga oyoq uchida; 6- d.h. 
Takt 8.
Pauza. Yana bir marta takrorlash. Shuning o‘zi boshqa oyoqda. 
4. D.h. - tayanchga yuz bilan, I holat. M/r. - 2/4.
Ruscha raqslar elementlari asosida. 
Takt 1
. 1- o‘ng oyoq yonda oyoq uchida; 2- tovonda. 
Takt 2.
3- yonda oyoq uchida; 4- d.h. 
Takt 3-4
. 1-2 - taktdek, boshqa oyoqda. 
Takt 5.
1- o‘ng oyoq yonda 45
o
ga ko‘tarilgan; 2- oyoq kaftini yozish. 
Takt 6
. 3- bukish; 4- d.h. 
Takt 7-8
. 5-6- taktdagidek, lekin boshqa oyoqda. To‘rt marta takrorlash. 
5. D.h. - tayanchga yuz bilan, I to‘g‘ri holat, qo‘llar belda.
M/r. - 3/4
. 
Mazurka elementlari asosida. 
Takt 1. 
1- demi plie; 2-3 - pauza. 
Takt 2. 
1- oyoqlarni to‘g‘rilash; 2-3 - pauza (belni bukmasdan). 
Takt 3-4.
1-2 - taktni takrorlash. 
Takt 5.
6-3 - oyoq uchiga ko‘tarilish, bosh o‘ngga; 2-3 - pauza. 
Takt 6.
"I" – dumalab oyoq kaftiga tutish; 1- oyoq uchida turish (oyoq uchi 
o‘ziga qaragan); 2-3 - pauza. 
Takt 7.
"I" – oyoq kaftiga tushish; 1- oyoq uchida yarim cho‘qqayish; 2-3- 
pauza. 
Takt 8.
1-2- oyoqlarni orqaga bukib sakrash (bukilmasdan, tayanchga bir oz tegib, 
tayanmasdan); 3-d.h. 
Takt 9-16.
1-8- taktdagidek, lekin chapga aylanib sakrab burilish bilan yakunlash. 
Shuning o‘zi boshqa oyoqda. 2 marta takrorlash. 

---

184
6. D.h. - tayanchga yon bilan, III holat, qo‘l pastda. M/r. - 2/4. 
Ruscha raqs elementlari asosida. 
Kirish. 1- o‘ng qo‘l oldinga - yonga kaftlar yuqoriga qaragan, bosh bir oz o‘ngga, 
panjaga; 2-chap oyoq uchida, qo‘l belda. 
Takt 1
. 1- chap oyoq kaftiga tushish, o‘ng oyoq oldinda oyoq uchida; 2-o‘ng 
oyoqni III holatga qo‘yish, chap oyoq uchida (oyoq kaftini tashqariga qaratgan 
holatni saqlab). Harakatni 4 martadan "chalishtirib" bajarish.