Кичик гуруҳ (3-4 ёш)

Қоматни тўғри тутиш кўникмасини тарбиялаш. Эрталабки бадантарбия 
машқларини мунтазам равишда бажариб туриш. Бадантарбия машқлари таркибига тўғри 

---

104 
қоматни шакллантирадиган, ясситовонликнинг олдини оладиган машқларни киритиш 
(катталар билан биргаликда). Тўғри қоматни мустақил назорат қилиб бориш қоидаларига 
риоя қилиш, орқа билан деворга суяниб, тик туриш, деворга елкани теккизиб туриш, 
юришда ана шундай ҳолатни сақлаш. 
Ҳаракат тартиби. Узоқ давом этадиган сайрларда иштирок этиш. Бадантарбия 
машқларини бажариш. Ҳаракатли ўйинларда фаол қатнашиш. Машғулотлардан ташқари 
ҳаракатли ўйинлар ўйнаш. 
Очиқ ҳаводаги спорт ўйинлари: Югуриб ўйналадиган ўйинлар: “Тез ол, тез сол”, 
“Предметни алмаштир”, “Бойқуш”, “Кимнинг гурухи тезроқ тўпланади”, “Ўз шеригингни 
қувлаб ет”, “Кўз бойлаш”, “Халқани ким тезроқ ғилдиратиб боради?” в.б. 
Сакраб ўйналадиган ўйинлар: “Қурбақа ва қарқара”, “Қўлга тушма”, “Бўри 
хандақда”. 
Ирғитиб илиб олиш ўйинлари: “Кимнинг номи айтилса, ўша коптокни илиб олади”, 
“Тўхта”, “Энг мерган ким”, “Овчилар ва ҳайвонлар”. 
Остидан ўтиш ва тирмашиб чиқиш ўйинлари: “Қушларнинг учиб ўтиши”,
“Маймунларни тутиш”. 
Эрмак ўйинлар. “Кўз бойлаш”, “Арқончани ким тезроқ ўрайди?”, “Қуённи 
овқатлантир”. 
Ўзбек халқ ўйинлари: “Ердан баланд”, “Мени топ”, “Қумли халтачани чуқурга 
тушир”, “Хўрозлар”. 
 
Гигиена ва ўз-ўзига хизмат 
Тахминий кун тартиби 
7.00 – 7.30 
Ўриндан туриш, эрталабки ювиниб – тараниш (уйда) 
7.30 – 8.30 
Қабул, соғлиғини текшириш, ўйинлар, эрталабки бадантарбия 
8.30 – 8.55 
Нонуштага тайёргарлик, нонушта 
8.55 – 9.10 
Ўйинлар, машғулотларга тайёргарлик 
9.10 – 11.00 
Машғулотлар 
11.00 – 11.15 
Сайрга тайёргарлик 
11.15 – 13.00 
Сайр (ўйинлар, мехнат, кузатиш, харакатли ўйинлар -10 дақиқа, 
жисмоний машқлар 20 – 30 дақиқа) 
13.00 – 13.15 
Сайрдан қайтиш 
13.15 – 13.35 
Тушлик 
13.35 – 15.25 
Уйқу 
15.25 – 15.50 
Уйқудан туриш, ювиниш 
15.50 – 16.05 
Енгил 2 тушлик 
16.05 – 18.15 
Ўйинлар, мустақил фаолият, сайр 
18.15 – 18.40 
Кечки овқат 
18.40 – 19.30 
Ўйинлар, болаларни уйга кетиши 
19.30 – 20.10 
Сайр (уйда) 
20.10 – 20.40 
Тинч ўйинлар, гигиеник муолажалар (уйда) 
20.40 – 6. 30 
(7.30) 
Тунги уйқуга тайёрланиш, тунги уйқу (уйда)