Кичик гуруҳ (3-4 ёш)

Қоматни тўғри тутиш. Катталарнинг назорати остида жисмоний машқларни мунтазам 
бажариш. Тўғри қоматни шакллантириш, ясситовонлиликнинг олдини олишга имкон 
берадиган мушаклар гуруҳини шакллантириш. Машғулотларда, бир оз олдинга энгашиб, 
тўғри ўтириш, бошни ҳаддан ташқари қуйи солмаслик, кўкрак билан стол четларига 
суянмаслик, оёқларни тўғри ёки ўтмас бурчак остида букиб ўтириш. 
Ҳаракатлантирувчи тартиб. Ҳар кунги сайрларда иштирок этиш. Ҳаракатли 
ўйинларда ўйинчоқлар ва жисмоний машқларда спорт анжомлари билан фаол иштирок 
этиш.
Ҳаракатли ўйинлар. 
Юриш ва югуришга оид ўйинлар. “Қўғирчоқларникига меҳмонга”, “Йўлакчадан, 
таёқчадан ҳатлаб ўт”, “Мени қувиб етинг”, “Чумчуқлар ва автомобиль”, “Буюмни олиб кел”, 
“Қушлар учмоқда” кабилар. 

---

29 
Эмаклаб ўйналадиган ўйинлар. “Шақилдоққача эмаклаб бор”, “Маймунчалар”,
“Дарвозага тушир”. 
Ирғитиш ва илиб олиш. “Тўпни илиб ол дарбозага киргиз”, “Саватчага ташла, менга 
ирғит” кабилар. 
Сакраб ўйналадиган ўйинлар. “Менинг шўх коптогим”, “Оқ қуёним”, “Ариқчадан 
сакраб ўт” кабилар. 
Гигиена ва ўз-ўзига хизмат 
Тахминий кун тартиби 
7.00 – 7.30 
Ўриндан туриш, эрталабки ювиниб – тараниш (уйда) 
7.30 – 8.30 
Қабул, соғлиғини текшириш, ўйинлар, эрталабки бадантарбия 
8.30 – 9.00 
Нонушта 
9.00 – 9.20 
Ўйинлар, машғулотларга тайёргарлик 
9.20 – 10.00 
Машғулотлар 
10.00 – 10.20 
Сайрга тайёргарлик 
10.20 – 12.00 
Сайр 
12.00 – 12.20 
Сайрдан қайтиш 
12.20 – 13.00 
Тушлик 
13.00 – 15.10 
Уйқу 
15.10 – 15.40 
Уйқудан туриш, ювиниш 
15.40 – 16.00 
Енгил 2 - тушлик 
16.00 – 16.30 
Ўйинлар, мустақил фаолият 
16.30 – 16.50 
Сайрга тайёргарлик 
16.50 – 18.00 
Сайр 
18.00 – 18.30 
Сайрдан қайтиш 
18.30 - 19.00 
Кечки овқат 
19.00 – 19.30 
Ўйинлар, болаларнинг уйга кетиши 
19.30 – 20.00 
Сайр (уйда) 
20.00 – 20.30 
Тинч ўйинлар, гигиеник муолажалалар (уйда) 
20.30 – 7.00 
Тунги уйқуга тайёрланиш, тунги уйқу (уйда)