Jismoniy tarbiya gigienasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

 
№166 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-8,

---

jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13; 
qiyinlik darajasi-2; 
 
Vrachvatrener(o‘qvituvchi)nihamkorlikdagi ishinimadeyiladi? 
Vrach - pedagognazorati
 
Pedagogiknazorat
 
Psixologiknazorat
 
Vrachnazorati
 
 
№167 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-8,
jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13; 
qiyinlik darajasi-2; 
 
Gipervitaminoz haqida tushuncha:
 
Ozuqalarda vitaminlarni haddan tashqari ko`p bo`lishi
Ozuqalarda vitaminlarni me`yorida ko’p bo`lishi 
Ozuqalarda vitaminlarni etishmasligi 
Ozuqalarda vitaminlarni umuman bo`lmasligi
 
№168 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-8,
jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13; 
qiyinlik darajasi-2; 
 
Gipovitaminoz belgilari: 
O`zini yomon his etadi, tez charchaydi, ish qobiliyati pasayadi, tanani muhofaza kuchi kamayadi
O`zini yomon his etadi, ish qobiliyati pasayadi, tanani muhofaza kuchi kamayadi 
Vitaminlarga extiyoj oshadi, uyqu yaxshilanadi, hayot faoliyati yaxshilanadi 
Tanani muhofaza kuchi kamayadi 
 
№169 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-8, 
 jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13;