Jismoniy tarbiya gigienasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

 
Avitaminoz tushunchasi 
Ozuqalarda vitaminlarni tamomila bo`lmasligi 
Ozuqalarda vitaminlarni qisman bo`lmasligi
 
Ozuqalarda vitaminlarni ko`p bo`lishi
 
Ozuqalarda vitaminlarni me`yorida bo`lishi 
 
№159 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-8,
jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13; 
qiyinlik darajasi-2; 
 
Asosiy modda almashinishi qaysi birlikda ifodalanadi
 
Kkal 
Db 
Km 
Nm 
 
№160 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-8, 
 jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13; 
qiyinlik darajasi-2; 
 
Asosiy modda almashinishi qanday aniqlanadi ?
 
Xronometrik jadval usulida
Antropometriya
 
Tonometriya
 
Elektrokardiografiya 
 
№161 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 
fan bobi-8,
jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13; 
qiyinlik darajasi-2; 
 
Asosiy modda almashinishi nima? 
Mushaklar to`la tinch holatida tanani tirikligini saqlashga sarf etilgan energiya 

---

Jismoniy mehnat vaqtida tanani tirikligini saqlashga sarf etilgan energiya 
Aqliy mehnat vaqtida tanani tirikligini saqlashga sarf etilgan energiya 
Ovqatlanganda sarflangan energiya 
 
№162 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009.