Ижобий психология, стресс бошқаруви – мактабларда



Download 5,79 Mb.
Pdf ko'rish
bet13/34
Sana23.02.2022
Hajmi5,79 Mb.
#161057
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   34
Bog'liq
ijobiy stress psix

ИЖОБИЙ 
ПСИХОЛОГИЯ:
БАХТ ИЛМИ
Бахт – бу қарор, вақт билан
ҳаракатни талаб қиладиган 
танловдир, Эсхил.
Ижобий психология –
одамларнинг ҳиссий 
қобилиятини 
такомиллаштирадиган ва 
ҳатти-ҳаракатларини 
ўрганадиган илмий 
тадқиқотдир
2
Ижобий 
психология 
нима?


Авраам Маслоу
1950 йилларда “ижобий психология”
атамасини яратган. Психология 
соҳасидаги инсоний табиатга 
нисбатан мувозанатли нуқтаи 
назарга эга бўлишга чақирган. Инсон 
салоҳиятига, шунингдек, психологик 
қийинчиликларга эътибор қаратган.
1908-1970
Майк Чиксентмихалый
1980 йилларда бахтнинг расмий 
илмий тадқиқотини қилган. 
Оптималлаштирилган психологик 
ҳолатни юзага келтирадиган 
шароитларни ўрганган ва “оқим”
деб атаган 
1934-ҳозиргача
Марти Селигман
2002 йилда “Ҳақийий бахт”
китобида ижобий психологияни 
оммалаштирди. Буни “ижобий ҳис-
туйғулар ва кучлар билан шахслар ва 
жамоалар ривожланишига имкон 
берадиган” иш устида ишлади. 
ПЕРМА бахт моделини яратди
1942-ҳозиргача
Ижобий психология асосчилари 
3
Ижобий ҳис 
туйғу
Ҳаётда ижобий ҳис-
туйғуларни ҳис этиш 
ва турмуш тарзини 
яхшилаш
Иштирок этиш
Сизни бугунги кунда 
бутунлай 
ўзгартирадиган 
фаолиятни топиш 
“Оқим бўйлаб 
ҳаракатланиш”
Алоқалар
Ижобий алоқалар ва 
ижтимоий алоқалар 
Аҳамият 
Ҳаётда маъно ва 
мақсадга эга бўлиш
Муваффақият
Ҳақиқий 
мақсадларни 
белгилаш ва уларга 
эришиш ғурур ва 
бажарилганлик 
ҳиссини беради
4
Ижобий психологиянинг ПЕРМА модели: бахтнинг 

Download 5,79 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   34




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish