Gimnastika (yakkakurash, koordinatsion va siklik sport turlari)


Qanot bilan oldinga yurib harakat yo‘nalishini o‘zgartirish



Download 9,51 Mb.
bet60/511
Sana17.09.2021
Hajmi9,51 Mb.
#177338
1   ...   56   57   58   59   60   61   62   63   ...   511
Bog'liq
4gimnastikapdf

Qanot bilan oldinga yurib harakat yo‘nalishini o‘zgartirish

Buyruqlar:




  • (boshlanishi) «Osng (chap) qanot ilgarilab qadam bos!.» — bu buyruq bo‘yicha guruh qatomi buzmasdan, chap qanotdagining atrofida yuradi, u esa joyda odimlab, tekislikni saqlagan holda butun qator bilan birgalikda buriladi;




  • (tugashi) «To£g£riga» yoki «Turgan joyda yuring!» yoki «Guruh, to‘xta!».

Aylanib yurish. (155-rasm) Buyruq: «Chapga (o‘ngga) aylanib qadam bos!» Agar buymq harakat chog£ida berilsa, u holda «Yuring!» ijro buyrug‘i zalning (maydonchaning) burchagida berilishi kerak.

Diagonal bo‘yiab harakatlanish (156-rasm.) Buyruq: «Diagonal bo'ylab qadam bos!»




Download 9,51 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   56   57   58   59   60   61   62   63   ...   511




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish