Gimnastika (yakkakurash, koordinatsion va siklik sport turlari)

Zarur choralarni ko‘rish
YUO‘R va birinchi yordam kurslari, yaxshi jamlangan aptech-ka va FV harakat rejasi, sizga tayyorlanish va jarohatlanish sodi r bolganda zarur choralarni ko‘rishga yordam beradi. Awalgi bo‘limda biz, sizning bilim darajangizga ko‘ra birinchi tibbiy yordam ko‘rsatishning qanchalik muhimligini ко‘rib chiqdik.

Jarohat bilan «doktorlik o‘ynamang». Tibbiy aralashishni talab qiluvchi jarohatlardan o‘zingiz davolay oladigan ahamiyatsiz jarohatlarini ajratib oling.

YENGIL JAROHAT
Jarohat olgan uchun har qanday zararlanish jiddiy ko‘rinadi, odatda, ulaming ko‘pchiligi na hayot uchun, na sportchi karyerasi uchun xavfli. Bu kabi jarohatlanishlar sodir bo‘lganda, ulaming dastlabki ishlovini o‘z zimmangizga olishingiz mumkin.