Gimnastika jismoniy tarbiya tizimida



Download 282,24 Kb.
Pdf ko'rish
bet16/25
Sana16.06.2021
Hajmi282,24 Kb.
#68188
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   25
Bog'liq
Xolmamat Eshmamatov mustaqil ishlari

Sirtmoqli hakkalash: snaryadlardagi bajariladigan mashqlarni atamalari.  

Turish snaryadni ushlash usuli: ustdan tutish, ostdan tutish, turlicha tutish, 

chalishtirma  tutish,  kеng  tutish,  jips  tutish,  chuqur  tutish,  tutish  so`zi  odatda 

tushib qoldiriladi.   



Osilish: snaryada shug`ullanuvchilarning еlkalari tutish nuqtasidan past 

bo`lgan holat.  




Oddiy  osilishlarning  bunda  snaryadni  gavda  qaysidir  bir  qismi  bilan  (qo`l) 

chiqib tutiladi.  

Aralash  osilishlar-bunda  gavdaning  yana  biron  qismidan  (oyoqdan) 

qo`shimcha tayanish.  



Oddiy osilish: osilish, qo`llarni bukib osilish, bukilib osilish, kеrishib osilish 

va xokazolar.  




Download 282,24 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   25




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish