Dzyudoning texnik usullari Siz dzyudoni

Deyudo texnikalarining tasnifi.
Dzyudo texnikasi an'anaviy ravishda 3 qismga bo'lingan:
otish texnikasi;
kishanlash texnikasi;
tananing zaif joylariga zarba berish texnikasi.
Otishlar quyidagilarga bo'linadi: asosan oyoq bilan amalga oshiriladi; asosan kestirib qo'shma tomonidan amalga oshiriladi; asosan qo'lda amalga oshiriladi; orqa tomondan yiqilish bilan uradi; yon tomonga tushish bilan uradi.
Kishanlash texnikasi quyidagilarga bo'linadi: ushlab turish; strangulyatsiya; og'riq bo'g'imlarda ushlab turadi: tirsak, tizza va qo'l.
Tananing zaif nuqtalariga zarba berish texnikasi quyidagilarga bo'linadi: zarbalar; zarbalar; bosh uradi.
Dzyudoda taqiqlangan harakatlar.
1. Tik holatda, tutqichlar olingandan so'ng, hech qanday hujum harakatlarini bajarmang.
2. Turgan holatda, agar bir vaqtning o'zida otish amalga oshirilmasa, raqibning oyog'ini, oyog'ini yoki shim oyog'ini qo'l(lar) bilan ushlang.
3. Raqib tanasining istalgan joyiga ichi bo'sh ko'ylagi yoki kamarning uchini o'rang.
4. Dzyudoguni tishlaringiz bilan ushlang.
5. Qo'lingiz (palma), oyog'ingiz (oyoq), to'g'ridan-to'g'ri raqibning yuzida dam oling.
6. Oyog'ingizni yoki oyog'ingizni raqibning kamariga, yoqasiga yoki lapeliga qo'ying.
7. Kamarning uchlari yoki ko'ylagi tagidan yoki faqat barmoqlaringiz bilan choklarni bajaring.
18. Raqibning tanasini, bo'ynini yoki boshini oyoqlari bilan mahkamlang (oyoqlarini kesib o'tish, tizzalarni to'g'rilash).
9. Raqibning qo'lini yoki qo'lini ushlashdan bo'shatish uchun oyog'i yoki tizzasi bilan urib tushiring.
10. Raqibning qo'lidan bo'shatish uchun barmog'ini (barmoqlarini) siqish.
11. Turgan holatda yoki moyil kurash paytida ish joyidan tashqariga chiqing yoki raqibni ataylab tashqariga itarib yuboring.
12. Raqibni oyog'i atrofiga tashlashga urinish, raqib bilan deyarli bir xil tomonga burilib, uning ustiga tushish (kawazu-gake).
13. Tirsakdan tashqari barcha bo'g'imlarda og'riq texnikasini bajaring.
14. Tatamiga chalqancha yotgan raqibni ko'tarib, yana tatamiga tashlash.
15. Xaray-goshi uloqtirishda (ikki oyoq ostidan ushlash) raqibning tayanch oyog‘ini yiqitish.
16. Hakamning ko'rsatmalariga bo'ysunmaslik.
17. Jang paytida raqibni yoki hakamlarni haqorat qiluvchi keraksiz baqiriqlar, gaplar yoki imo-ishoralar qilish.
18. Raqibning bo'yniga yoki umurtqa pog'onasiga shikast etkazishi yoki xavf tug'dirishi mumkin bo'lgan yoki dzyudo ruhiga zid bo'lgan texnik harakatlarni bajaring.
19. Urinish paytida yoki "waki-gatame" texnik harakatini bajarayotganda to'g'ridan-to'g'ri tatamiga yiqilish.
20. “Uchi-mata” (qarama-qarshi oyoq ostidan olish), “harai-goshi” (ikki oyoq ostidan olish) kabi texnik harakatlarni bajarishga urinib, tatamiga bosh bilan sho'ng'ing.