D. D. Safarova sport morfologiyasi

4.  Erkin  oyoqning  orqa  qadami 
-   erkin  oyoqning  tizza  va 
boldir-panja bo‘g‘imlari bukilgan holda b o iib ,  muskullari  prok- 
simal  tayanchda  ishlaydi.  Tos-son  bo‘g‘imi  sohasidagi  oldingi 
gumh  muskullaridan  sonning  to ‘g‘ri  muskuli,  tikuvchi  muskul, 
yonbosh-bel  muskuli  qisqargan  holda,  sonning  orqa  gurah 
muskullari  esa  taranglashgan  holda  boiadi.  Bu  muskullaming 
ishi tufayli boldir biroz bukilgan holatda bo iad i.  Fazaning oxirgi 
daqiqalarida  boldiming  oldingi  va  lateral  gurah  muskullari 
bo‘shashadi,  natijada  oyoq  panjasi  yoziladi  va  tovon  tayanch 
sathidan uzilib, biroz yuqoriga ko‘tariladi.