Қадимги Русда ва собиқ Иттифоқда жисмоний маданият Режа

Жисмоний машқлар ва ўйинлар халқларининг кундалик турмуш тарзи сифатида. Физические упражнения и игры в народном быту
Қадимги славянларнинг жисмоний тарбияси ўзига хослиги билан ажралиб турган. Ажралиб турганлиги сабаби, Кавказ орти, Ўрта Осиё ва Қримда, шу қатори Шимолий славянларда қулдорлик муносабатлари тўлиқ ривожланмаган бўлади. Шарқий славянлар VII-VII асрларда хам қабила тузумида яшаган. Улар чорвачилик, хунармандчилик, дехқончилик, овчилик билан шуғулланишган.
Болаларни тарбиялаш барча қабилалар жамоаси томонидан амалга оширилган. Бунда ўғил болаларни эркаклар, қиз болаларни аёллар тарбиялашган. Айрим маълумотларга кўра, бошқа миллатлар сингари, славянларда хам ёшлар уйлари бўлиб, у ерда асосий вақтни ёш болалар тарбиясига қаратган. Қабила жамиятининг парчаланиши билан тарбия функциялари ойилага ўтди. Ота-оналар ўзларининг фарзандларига таълим беришга ва тарбиялашда ҳамда уларга овда, от устида юриш, камондан ўқ узиш, найза улоқтириш, сузиш бўйича билим ва малакаларини етказишган.
Ибтидойи жамоа тузуми. Жамиятда хамма нарса коллектив бўлиб, ижтимойи тенгсизлик ва синф-синфлар мавжуд эмас эди, одамлар умумий уйларда яшар эдилар ва ойила болаларини биргаликда тарбиялаган. Болалар ёшлигиданоқ озиқ-овқат этиштириш учун дехқончиликга катталарга билан бирга иштирок этган. Катталар билан биргаликда ва уларнинг бошчилигида зарур малака ва кўникмаларни ўрганганлар. Ўғил болалар ва қиз болалар тарбиясида фарқ бор эди. Ўғил болалар ов қилиш, балиқ овлаш билан катта ёшдаги эркаклар билан биргаликда қатнашган, шунингдек улар болаларга от миниш, камондан ўқ отиш ва жанг саънатларини ўргатишган. Қиз болалар аёлларга овқат, кийим кечак ва идишларни тайёрлашда ёрдамлашиган. Барча болаларга хайвонларни парвариш қилишни, дехқончилик билан шуғулланишни, хунармандчиликни ўргатишган. Болаларнинг енг ёш давридан обошлаб ўқ отишга шуғуллантирган. Ўғил болаларнинг оталари болалар юришни бошлагандан овга ўзи билан олиб борган. Болаларга ингичка пишиқ тайёрланган арқонлар ёрдамида (учига махсус илгичлар) балиқларга отишни ўргатишган. Болаларни туғулганидан сувга ўргатишган (ўғил ва қиз болаларни бирга): уларни сув солинган идишга ўтирғиздириб қўйган, шу тарзда сузушни табиий ва мажбурий ўрганишини амалга оширган.