3-Мавзу: Машғулот жараёнини режалаштириш

Турли хил хронологик ёшдаги спортчилар, аммо спорт ривожланишининг бир хил босқичи ва шунга ўхшаш тайёргарлик қобилиятлари

Ўзгарувчанлик принтсипи
мумкин. Тажрибали мураббий спортчига қизиқиш ва ғайратни сақлаб қолиш учун машғулотлар дастурига Машғулотлар узоқ жараён бўлиб, стресс ва тикланиш тезда спортчи учун ҳам, мураббий учун ҳам зерикиши хилма-хилликни олиб келади. Турли хил тадбирлар бағзида дам олишдан кўра кўпроқ ёрдам бериши мумкин.
Ушбу алмашиниш ва хилма-хиллик машқларнинг моҳиятини, ҳолатини, кун вақтини ва гуруҳ таркибини ўзгартириши мумкин. Турли хиллик - бу мураббий имкон қадар ижодий бўлиши мумкин бўлган соҳадир.
.

Принцип активного участия

Фаол иштирок этиш принтсипи
Спорт натижаси - бу спортчининг сағй-ҳаракатлари ва мураббий маҳоратининг бирлашиши натижасидир. Ушбу сўнгги принтсипни, эҳтимол, энг муҳим деб ҳисоблаш мумкин. Муваффақиятли ўқув дастури у ҳолда ишламайди. Машғулотларда фаол иштирок этиш принтсипи шунчаки машғулот дастурини самарали амалга ошириш учун спортчи ушбу жараёнда фаол ва хоҳиш билан иштирок этишга тайёр бўлиши кераклигини англатади. Ушбу иштирок спортчининг мураббий ҳузуридаги хатти-ҳаракатлари билан чекланиб қолмайди. Спортчининг барча ҳаракатлари ва ҳаракатлари, унинг турмуш тарзи натижа муваффақиятига ҳисса қўшади. Ушбу тамойил бағзан "индивидуализатсия принтсипи" деб номланади ва биринчи навбатда спортчига бу масғулият нима эканлигини тушунтириш керак, сўнгра ушбу масғулиятни ўз зиммасига олиши керак.

Разработка плана

РЕЖАни ИШЛАБ ЧИҚИШ
Ҳаётда нима қилсак ҳам, аниқ режалаштириш, ишни ташкил қилиш ва хулоса қилиш керак. Дўстлар билан учрашувга тайёргарлик кўриш каби катта нарсалар, ёки янги нарсаларни ўрганш каби, ёки уй қуриш каби жиддий нарсалар бўлсин, барибир сизга режа керак, кейин қуриш ва хулоса қилиш керак. Агар сизнинг мақсадингиз, масалан, узоқ қариндошингизни зиёрат қилиш бўлса, сиз унинг яшаш жойи, у эрга қайси транспорт турига боришингиз мумкин, ташриф буюриш қачон қулайроқ, у эрда қанча вақт туришингиз мумкин ва орқага қайтиш сафари бир хил ёғналишда бўладими, деб сўрашдан бошлашингиз мумкин. Ушбу саволларнинг барчасига жавоблар режалаштириш жараёнининг бир қисмидир. Саёҳатга чиқишингиз билан, дарҳол ҳамма нарса режага мувофиқлигини текширишни бошлайсиз. Ва саёҳатдан уйга қайтгач, сиз хулоса қиласиз: у қандай ўтди, нима кутилганидан яхшироқ бўлди, нима ёмон бўлди ва келажакда бундай саёҳатларда фойдаланиш учун ушбу саёҳатдан нималарни билиб олдингиз.
Айнан шу қадамлар мураббийлар учун талаб қилинади ва режалаштириш, ташкил этиш, бажариш, тараққиётни кузатиш ва хулоса қилиш бўйича кўникмалар ўқув жараёнининг бир қисмидир. Агар сиз мураббийлик пайтида режалар тузмасангиз ва натижаларни сарҳисоб қилмасангиз, унда сиз "мураббийлик сафари" дан кейин сиз ва спортчингиз хоҳлаган жойда бўлмасангиз ҳайрон блмаслигингиз керак.
Биз аллақачон биламизки, мураббийлик жараёни сиз нима қилишни режалаштириш, режаларни бажариш ва кейин ҳисоб-китоб қилиш деб тағрифланиши мумкин. Тренернинг ишида ушбу режалаштириш - бажариш - таҳлил қилиш жараёни даврий бўлиб, у қайта-қайта такрорланади

Цикличный процесс работы тренера начинается с планирования
Мураббийлик маҳоратини ривожлантириш бобида биз сизнинг ишингизнинг "бажариш" томонига назар ташладик ва одатда янги бошловчи бўлган мураббийлар мураббийлар жараёнининг ушбу жиҳатига кўпроқ эғтибор беришларини тағкидладик. Биз узоқ муддатли ривожланиш нимани англатишини билиб олдик: мураббийлар спортчилар "ўз вақтида тўғри иш қилишларига" ишонч ҳосил қилишлари керак. Бу режалаштириш ва таҳлилисиз мумкин эмас ва мураббий самарали режалаштириш ва таҳлил қилиш кўникмаларини ривожлантириш учун вақт ажратиши керак. Узоқ муддатли истиқболда барча машғулотлар ҳар бир спортчининг салоҳиятининг узоқ муддатли ривожланишига мос келадиган тарзда режалаштирилган бўлиши керак..