120. Бадиий гимнастикада ифодалилик

122. Бадиий гимнастика психологик тайёргарлик.
Psixologik tayyorgarlik – bu kuchli asab zo‘riqishi holatlarida (toliqish, kuchli raqobat, xatoga yo‘l qo‘yish va boshqalar) eng maqbul psixologik holat (hotirjamlik, o‘zini idora qilish)ni saqlashni bilish ko‘nikmalarini shakllantirishga qaratilgan psixologik va pedagogik tadbirlar tizimidir. Bundan tashqari psixologik tayyorgarlik asosiy psixik xususiyat va malakalarni shakllantirish va takomillashtirish tarbiya va ta’lim bilan bog‘liq vazifalarni ham xal qiladi.

Psixologik tayyorgarlik tizimida quyidagilarni ajratb ko‘rsatish qabul qilingan.

1. 
   Bazaviy psixologik tayyorgarlik;
   
2. 
   Mashqlarga psixologik tayyorgarlik;
   
3. 
   Musobaqalarga psixologik tayyorgarlik;
   
4. 
   Musobaqalardan keyingi psixologik tayyorgarlik.
   

Bu tizim asosida bir tomondan sport turiga xos psixologik xususiyatlarga, ikkinchi tomondan esa sportchining psixologik jihatlari mujassamdir. Unisi va bunisi o‘rtasidagimutanosiblik qanchalik ko‘p bo‘lsa, gimnastikachidan shunchalik tez yuqori natijalar kutish mumkin.