Урок
|
Тема
|
Кол-во часов
|
Дата
|
Домашнее задание
|
Примечание
|
17-урок
|
Гимнастика , теория : правила приема пищи
Практика: строевые упражнения , опорный прыжок через гимнастического козла , вис на гинастичекой лестнице подъем ног на 900 (учебный норматив)
|
1
|
|
|
|
18- урок
|
Гимнастика , теория : правила гигиены
Практика : упражнение на равновесие на гимнастическом бревне, акробатика : кувырок вперед назад , стойка на лопатках , “ласточка”.
|
1
|
|
|
|
19- урок
|
Гимнастика , практика : акробатическая комбинация два кувырка вперед , переход на свечку, переход на полушпагат , переход на “мостик”
|
1
|
|
|
|
20- урок
|
Гимнастика , практика : стойка на голове с помощью учителя , сгибание и разгибание рук на гимнастической скамейке.
|
1
|
|
|
|
21- урок
|
Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : правила закаливания
Практика: игры “мяч капитану” , “поймал мяч, садись”
|
1
|
|
|
|
22- урок
|
Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : правила закаливания
Практика: игры “мяч капитану” , “поймал мяч, садись”
|
1
|
|
|
|
23- урок
|
Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : УГГ
Практика: игры “не роняй мяч” , “эстафеты с мячом”
|
1
|
|
|
|
24- урок
|
Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : УГГ
Практика: “не роняй мяч” , “эстафеты с мячом”
|
1
|
|
|
|
25- урок
|
Легкая атлетика , теория : оздоровительное воздействие физических упражнений
Практика : СБУ , выход с низкого старта, бег 30 м , финиширование.
|
1
|
|
|
|
26- урок
|
Легкая атлетика , теория : оздоровительное воздействие физических упражнений
Практика : СБУ , выход с низкого старта, бег 60 м , финиширование(учебный норматив).
|
1
|
|
|
|
27- урок
|
Легкая атлетика , теория : правила гигиены для занимающихся физкультурой
Практика: прыжки в длину с места , прыжки в длину с разбега с 6-10 шагами(контрольный норматив), бег с чередующий с шагом 800 м.
|
1
|
|
|
|
28- урок
|
Легкая атлетика , теория : правила гигиены для занимающихся физкультурой
Практика: подготовительные упражнения для прыжков в высоту , обучение прыжкам в высоту с разбега с 6-8 шагов способом «перешагивания» (учебный норматив). бег с чередующий с шагом 800 м.
|
1
|
|
|
|
29- урок
|
Футбол , практика: техника футбола: ведение мяча по прямой и с обводкой стоек
Упражнения для игры в футбол.
|
1
|
|
|
|
30- урок
|
Футбол , теория : правила футбола
Практика : тактические упражнения. Упражнения на развитие на развитие техники футбола.
|
1
|
|
|
|
31- урок
|
Футбол , теория : развитие футбола в Узбекистане
Практика : тактические упражнения. Упражнения на развитие на развитие техники футбола.
|
1
|
|
|
|
32- урок
|
Футбол , теория : тактика игры футбол
Практика : жонглирование мяча, удары на дальность, игровая практика.
|
1
|
|
|
|
33- урок
|
Шахматы : рассказ об истории шахмат , шахматная доска , фигуры, и как «ходят» фигуры.
|
1
|
|
|
|
34-урок
|
Шахматы : рассказ об истории шахмат , шахматная доска , фигуры, и как «ходят» фигуры. Игровая практика.
|
1
|
|
|
|
5-класс
Физическое воспитание 68 часов
№
|
5-класс__Годовая'>5-класс
|
Годовая
|
1-четверть
|
2- четверть
|
3- четверть
|
4- четверть
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
1.
|
Теория
|
В процессе урока
|
2.
|
Гимнастика
|
14
|
|
|
|
2
|
4
|
8
|
|
|
|
3.
|
Лёгкая атлетика
|
14
|
8
|
|
|
|
|
|
|
|
6
|
4.
|
Спортивные игры
|
22
|
|
10
|
6
|
6
|
|
|
|
|
|
5
|
Футбол
|
12
|
|
|
|
|
|
|
2
|
10
|
|
6.
|
Кураш
|
4
|
|
|
|
|
|
|
4
|
|
|
7.
|
Шахматы
|
2
|
|
|
|
|
2
|
|
|
|
|
8
|
Контрольная работа
|
Контрольные нормативы принимают на последнем уроке пройденной темыi.
|
Всего
|
68 часов
|
18 часов
|
14 часов
|
20 часов
|
16 часов
|
1-четверть
№
|
5-класс
|
1-четверть (18 часов)
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
1.
|
Теория
|
В процессе уроков
|
2.
|
Гимнастика
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.
|
Лёгкая атлетика
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4.
|
Спортивные игры
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
5.
|
Футбол
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6.
|
Кураш
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7.
|
Шахматы
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Урок
|
Тема
|
Кол-во часов
|
Дата
|
Домашнее задание
|
Примечание
|
1-урок
|
Легкая атлетика ,теория гигиенические требования к верхней одежде и обуви
Практика : бег с низкого старта, челночный бег 4х10м.
|
1
|
|
|
|
2- урок
|
Лёгкая атлетика , практика бег на короткие дистанции (30,60,100,400 ) и на 1000м.
|
1
|
;
|
|
|
3-4 урок
|
Легкая атлетика ,теория : гигиенические требования к верхней одежде и обуви
Практика : бег чередующийся с шагом на дистанции 200-300 м 4-5 раз
|
1
|
.
|
|
|
5- урок
|
Легкая атлетика ,теория : виды легкой атлетики
Практика : бег 4 минуты
|
1
|
|
,
|
|
6-7- урок
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |