1-класс физическое воспитание 33часа



Download 239,49 Kb.
bet6/24
Sana26.02.2022
Hajmi239,49 Kb.
#469775
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   24
Bog'liq
2 5215349135078593369

Урок

Тема

Кол-во часов

Дата

Домашнее задание

Примечание

17-урок

Гимнастика , теория : правила приема пищи
Практика: строевые упражнения , опорный прыжок через гимнастического козла , вис на гинастичекой лестнице подъем ног на 900 (учебный норматив)

1










18- урок

Гимнастика , теория : правила гигиены
Практика : упражнение на равновесие на гимнастическом бревне, акробатика : кувырок вперед назад , стойка на лопатках , “ласточка”.

1










19- урок

Гимнастика , практика : акробатическая комбинация два кувырка вперед , переход на свечку, переход на полушпагат , переход на “мостик”

1








20- урок

Гимнастика , практика : стойка на голове с помощью учителя , сгибание и разгибание рук на гимнастической скамейке.

1










21- урок

Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : правила закаливания
Практика: игры “мяч капитану” , “поймал мяч, садись”

1










22- урок

Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : правила закаливания
Практика: игры “мяч капитану” , “поймал мяч, садись”

1










23- урок

Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : УГГ
Практика: игры “не роняй мяч” , “эстафеты с мячом”

1










24- урок

Элементы спортивных и подвижных игр
Теория : УГГ
Практика: “не роняй мяч” , “эстафеты с мячом”

1










25- урок

Легкая атлетика , теория : оздоровительное воздействие физических упражнений
Практика : СБУ , выход с низкого старта, бег 30 м , финиширование.

1










26- урок

Легкая атлетика , теория : оздоровительное воздействие физических упражнений
Практика : СБУ , выход с низкого старта, бег 60 м , финиширование(учебный норматив).

1










27- урок

Легкая атлетика , теория : правила гигиены для занимающихся физкультурой
Практика: прыжки в длину с места , прыжки в длину с разбега с 6-10 шагами(контрольный норматив), бег с чередующий с шагом 800 м.

1










28- урок

Легкая атлетика , теория : правила гигиены для занимающихся физкультурой
Практика: подготовительные упражнения для прыжков в высоту , обучение прыжкам в высоту с разбега с 6-8 шагов способом «перешагивания» (учебный норматив). бег с чередующий с шагом 800 м.

1








29- урок

Футбол , практика: техника футбола: ведение мяча по прямой и с обводкой стоек
Упражнения для игры в футбол.

1










30- урок

Футбол , теория : правила футбола
Практика : тактические упражнения. Упражнения на развитие на развитие техники футбола.

1










31- урок

Футбол , теория : развитие футбола в Узбекистане
Практика : тактические упражнения. Упражнения на развитие на развитие техники футбола.

1










32- урок

Футбол , теория : тактика игры футбол
Практика : жонглирование мяча, удары на дальность, игровая практика.

1










33- урок

Шахматы : рассказ об истории шахмат , шахматная доска , фигуры, и как «ходят» фигуры.

1










34-урок

Шахматы : рассказ об истории шахмат , шахматная доска , фигуры, и как «ходят» фигуры. Игровая практика.

1











5-класс
Физическое воспитание 68 часов



5-класс__Годовая'>5-класс

Годовая

1-четверть

2- четверть

3- четверть

4- четверть

IX

X

XI

XII

I

II

III

IV

V

1.

Теория

В процессе урока

2.

Гимнастика

14










2

4

8










3.

Лёгкая атлетика

14

8






















6

4.

Спортивные игры

22




10

6

6
















5

Футбол

12



















2

10




6.

Кураш

4



















4







7.

Шахматы

2













2













8

Контрольная работа

Контрольные нормативы принимают на последнем уроке пройденной темыi.

Всего

68 часов

18 часов

14 часов

20 часов

16 часов


1-четверть




5-класс

1-четверть (18 часов)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

1.

Теория

В процессе уроков

2.

Гимнастика























































3.

Лёгкая атлетика

+

+

+

+

+

+

+

+































4.

Спортивные игры

























+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

5.

Футбол























































6.

Кураш























































7.

Шахматы

























































Урок

Тема

Кол-во часов

Дата

Домашнее задание

Примечание

1-урок

Легкая атлетика ,теория гигиенические требования к верхней одежде и обуви
Практика : бег с низкого старта, челночный бег 4х10м.

1











2- урок

Лёгкая атлетика , практика бег на короткие дистанции (30,60,100,400 ) и на 1000м.

1



;







3-4 урок

Легкая атлетика ,теория : гигиенические требования к верхней одежде и обуви
Практика : бег чередующийся с шагом на дистанции 200-300 м 4-5 раз

1

.







5- урок

Легкая атлетика ,теория : виды легкой атлетики
Практика : бег 4 минуты

1






,




6-7- урок


Download 239,49 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   24




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish