Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия институти

 
2.4. Darsning  yakunlovchi  qismi 
 
 Umumiy  vazifalar.  Darsning  yakunlovchi  qismiga  odatda  juda  kam 
vaqt  ajratiladi.  Shunga  qaramasdan  bu  qismda  o’ta  muhim  vazifalar  hal 
qilinadi: 
1. Yanada  tez tiklanishga  yordam  berish. 
 Gimnastika  mashqlarini  bajarish  deyarli  har  doim  ba’zi  bir 
tavakkalchilik  bilan  bog’liq.  Shug’ullanuvchilar  tomonidan  ishonchsizlik 
hissini  bostirish  uchun  namoyon  qilinadigan  iroda  kuchlanishlari  ularning 

---

 
36 
 
psiхikasini  toliqtiradi.  Demak,  bo’shashtirish  tadbirlarini  ko’rish  lozim 
bo’ladi.  Uni  darsning  yakunlovchi  qismida  muvaffaqiyat  bilan  o’tkazish 
mumkin. 
2.  Mazkur  darsga  yakun  yasash  va  oldinda  turgan  darsga  ko’rsatmalar 
berish. 
Darsni  yakunlayotib,  o’qituvchi  darsdagi  har  bir  narsa  va  voqeaga 
(shug’ullanuvchilar  intizomi,  ularning  faolligi,  darsdan  kutilayotgan  natija 
(rejadagi,  amaldagi))  o’zining  munosabatini  bildirishi  kerak. 
Navbatdagi  darsda  nimalar  qilinishi  to’g’risida  aхborot  berayotib, 
o’quvchilarga  mustaqil ishlash uchun vazifa berish  maqsadga  muvofiqdir. 
 Vositalar.  Darsning  yakuniy  qismida  oldinga  qo’yilgan  vazifalarni 
hal etish uchun quyidagilar qo’llaniladi: 
1.  Tinchlantiruvchi  mashqlar:  yurish,  sekin  qadam  tashlash,  massaj 
mashqlari  (bo’shashtirish,  massaj).  Bu  mashqlar,  faol  dam  olish  vositasi  si-
fatida, tiklanish  jarayonlarining  tezlashishiga  yordam  beradi. 
2.  Chalg’ituvchi  mashqlar:  diqqat  uchun,  tinch  o’yinlar,  musiqali  va-
zifalar  va  hakozo.  Bu  mashqlar  shug’ullanuvchilarni  oldinda  turgan  faoli-
yatga  tayyorlashga  ko’maklashadi. 
3.  Shug’ullanuvchilarning  emotsional  holatini  oshirishga  yordam  be-
radigan  mashqlar:  o’yinlar  hamda  estafetalar,  raqslar,  ashula  aytish  bilan 
yurish  va  boshqalar.  Tomir  urishi  tezlashib  ketishi  to’g’risida  хavotirga 
tushmaslik  lozim.  Bu  mashqlarni  bajarish  paytida  puls  nisbatan sust bo’ladi 
va  tez  o’z  me’yoriga  qaytadi.  Mazkur  mashqlarning  pedagogik  qiymatini 
baholash  qiyin.  Ular  jamoa  birdamligini  mustahkamlaydi,  tetik,  quvnoq 
kayfiyat  hosil  qiladi,  eng  asosiysi  –  shug’ullanuvchilarda  gimnastika 
darslariga  muntazam  qatnashish  istagini kuchaytiradi.