‘zbekist0n respublikasi oliy va ‘rta maxsus ta’lim vazirligi

Tebranish oxirida orqaga siltanib qo‘shpoya ichiga sakrab tushi- 

shi. Tayanib tebranishda tana mustahkamliligi harakat bilan ta’min- 

lanadi.  Bunday  dinamik  muvozanatni  saqlashning  qiyinchiligi 

shundaki,  atrofida katta amplitudada harakatlanish  sodir bo‘ladigan 

yelka asosining o ‘zi harakatchan tizim hisoblanadi va asosan kaftlar 

atrofi o‘qida harakatlanadi.  Shuning uchun siltanishda qancha katta 

amplitudada bo‘lsa,  shuncha muvozanatni  ushlab  qolish  murakkab 

bo‘ladi.  Shunday  qilib,  siltanish  amplitudasini,  yelka  mushaklarini 

mustahkamlash asosida asta-sekin oshirib boriladi.