‘zbekist0n respublikasi oliy va ‘rta maxsus ta’lim vazirligi y. Masharipov sport psixologiyasi

organizmi juda mustahkam boiib, har qanday kasalliklami yengib o ‘tishga 
qodir bo'lishini  isbot  qilishga  harakat  qildi.  Uning  « 0 ‘rtacha  suratda  va 
o ‘z  vaqtida jismoniy  mashq bilan  shug‘ullanuvchi  odam  buzilgan  xiltlar 
tufayli  kelgan  kasalliklarning  davosiga  muhtoj  bo'lmaydi»1,  —  deyishi 
diqqatga  sazovordir.  Olim  jismoniy  mashq  bilan  shug'ullanib  yurgan 
kishi  birdaniga yashash tartibini buzsa, salomatligiga zarar yetishini ham 
uqtirib  o ‘tgan.  Bulardan  tashqari,  u  jismoniy  mashq  bilan  muntazam 
shug'ullanadigan  odamning  organizmida  keraksiz  moddalar  to'planib 
qolmasligini,  badandagi  tabiiy  issiqlikni  oshirishini  isbot  qilib  berdi.
Ibn  Sino  o'zining  mashhur  asari  «Tib  qonunlari»ning  birinchi 
kitobida  jismoniy  mashg'ulotni  kishining  yoshiga,  sog'lomligi  yoki 
kasalligiga  qarab,  turlicha  shakl  va  usullarda  o'tkazish  kerakligini