Zahiriddin muxammad bobur nomidagi andijon davlat universiteti toirjanov elyor isaqovich


 Zallar va jihozlardan foydalanish qoidalari



Download 1,41 Mb.
Pdf ko'rish
bet21/48
Sana22.06.2021
Hajmi1,41 Mb.
#73785
1   ...   17   18   19   20   21   22   23   24   ...   48
Bog'liq
02etoirjanovgimnastikapdf

3.5. Zallar va jihozlardan foydalanish qoidalari 
Talabalar quyidagi qoidalarga rioya qilishlari kerak: 
1.  Jihozlarni  ehtiyot  qilishlari,  ularni  mashg’ulotga 
tayyorlash  va  darsdan  keyin  yig’ib  qo’yishlari,  polga  zarar 
yetkazmaslik uchun jihozlarni maxsus aravachalarda tashishlari. 
2.  Magneziyani 
ehtiyotlab  ishJatishlari,  mashg’ulot 
tugagandan  so’ng  shug’ullanuvchilar  yakkacho’pning  temir 
tayog’ini,  qo’shpoyalarning  yog’ochlarini,  halqalarni,  yog’och 
otning  tutqichlarini  magneziyadan  tozalab,  sochiq  bilan, 
to’shaklarni esa ho’l latta bilan artib qo’yishlari. 
3.  Jihozlarni  maxsus  xonalar  yoki  taxmonlarda  (isitish 
asboblaridan uzoqroqda) saqlashlari. 
4.  Zalni  har  kuni  supurib-sidirishlari,  pol,  devor,  deraza 
tokchalarini,  eshik  va  h.k.larni  issiq  suv  bilan  yuvishlari, 
yumshoq jihozlarni (akrobatika poyandozi, erkin mashqlar gilami 
va h.k.) changyutgich bilan muntazam tozalab turishlari. 
5.  Mashg’ulotlar  orasidagi  tanaffuslarda  polni  ho’l  latta 
bilan artib, zalni shamollatishlari shart. 
Zalga kiraverishda quyidagilarga rioya qilinadi: 
  zalda  faqat  sport  kiyimi  va  maxsus  oyoq  kiyimida 
yurish; 
  tnashg’ulot 
vaqtida 
O’qituvchi 
(murabbiy) 


54 
 
ko’rsatmalarini aniq bajarish, o’rtoqlariga ko’maklashish; 
  xavfsizlik  qoidalarini.  o’zini  himoya  qilish  usullarini 
bilib olish; 
  zalga  kirish  va  chiqishda  faqat  o’qituvchidan  mxsat 
so’rashni eslatuvchi yo’riqnomalarni osib qo’yish shart. 
O’quv  jarayonining  samaradorligini  oshirish  uchun 
jihozlarni  xavfsizlik  choralariga  rioya  qilgan  holda  joylashtirish 
kerak.  Ginmastika  jihozlarini  tashishga  ko’p  vaqt  sarflamaslik 
uchun  ularni  saqlanadigan  joyga  yaqinroq  o’matgan  ma’qul. 
O’quv  bo’limlari  (kichik  guruhlar)ni  bir  tur  mashg’ulotdan 
ikkinchisiga eng yaqin yo’l bilan, tez o’ta oladigan, ammo bunda 
boshqalarga xalaqit bermaydigan qilib joylashtirish lozim.  

Download 1,41 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   17   18   19   20   21   22   23   24   ...   48




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish