Universitetining jizzax filiali "psixologiya" kafedrasi "psixologik trening asoslari"

Faza o'yini (psixodraumik harakatning fazasi)
Bu psixodramaning asosiy va markaziy bosqichi. Bu eng katta davomiylik va dinamikaga ega. Unda 
psixodrama eng katta issiqlikka erishadi va Qatarik tajribaga ruxsat beriladi. Bu ushbu bosqichda 
muammo bo'yicha tushunchaga erishadi. 
Aktrangsalasi oshkor bo'lganda, psixoterapevt uni ishlashga tayyorlaydi: bir dramalashuv usulini o'z-
o'zidan rivojlantirishga yordam beradi, o'z-o'zidan, tashvish va qarshilikni engish. Birinchidan, 
muammo tafakkuri va mulohazalarisiz vaziyatning o'ziga xos tavsifi bilan fenomenologik ravishda 

---

taqdim etiladi. Muammoning keng tavsifi o'rniga, qahramonning sahnasini o'ynashga taklif etiladi. 
Vaziyat vaziyatda va uning mazmuni topiladi. 
 
Ishtirok etish jismoniy va aqliy "boshlanuvchilar" yordamida ishga tushiriladi. Taqdimotchi ushbu 
qahramonni o'yin uchun aniq isitish usullarini qayd etadi. Masalan, jismoniy "starter" dan 
foydalangan holda, etakchi bu muammoni tasvirlab, voqea joyiga o'xshash taklifni ifodalaydi. Agar 
bosh qahramon allaqachon ma'lum bir sahnani anglatsa, isitish rolga kirishni ta'minlash bilan ko'proq 
bog'liq. Agar psixodrama ishtirokchisi sahnaga e'tiborni jalb qilishni qiyinlashtirsa, unda isitish biroz 
uzunroq va uning kursida kalitlarni boshlash uchun kalitlar topiladi. Kalitlar - bu bosh qahramonning 
og'zaki va og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlarida muammoning ko'rsatkichlari. Sahna topilgan kalitlar 
asosida, sahna o'ynatilishi mumkin, buning mazhabini aks ettirishi mumkin, masalan: "Oramizda, 
tushunmovchilik devori o'sdi" yoki "menga qarama-qarshiliklar paydo bo'ldi" va hokazo. 
Oiladagi muammolarni aniqlashtirishning umumiy usullaridan biri bu masofaning eng yaqin muhitini, 
masofadan kelgan joy, o'ziga xos joy va imo-ishoralarni aks ettiruvchi fazoviy sotsiogrammani 
qurishdir. Shu bilan birga, isitish paytida "qaynoq nuqtai nazar" dan o'tmayotganini kuzatib borish 
kerak, kalitlarni o'z vaqtida sezishga harakat qiling va muammoni hal qilish uchun quyidagi joyni to'g'ri 
qurishga harakat qiling. 
Vaziyatni o'ynatish uchun vaziyatning fazoviy va vaqtincha xususiyatlari aniqlangan, vafot etgan, 
aktyorlar aniqlanadi. Amaliyot maydoni jismoniy cheklangan, shuning uchun voqelik vaqt, uning 
turmush sharoiti va standartlari bilan yaratilgan. Ushbu voqelikning maksimal ko'rinishi muhimdir. 
Sushguslardan, vaziyat yaratilgan, bu sizga ma'lum bir harakat joyini topshirishga imkon beradi. 
Vaziyatning jismoniy jihatlarini aniqlash uning boshchiligida tug'ilishga yordam beradi. Sahnaning 
tavsifi va harakat hozirgi vaqtda sodir bo'ladi. Ushbu rollar uchun harakatlar uchun mazmunli va 
yordamchi Ya tanlanganlar tanlanadi. 
Ijtimoiy voqelikni o'tkazishda sharoitlar, dalillar, dalillarni takrorlash va chuqurliklarni 
ko'paytirishning aniqligi emas, balki aniqlik va chuqurliklarning aniqligi emas, balki psixodramematik 
harakatda emas. Psixodramada nafaqat qahramonning shaxslararo munosabatlari holatlari, balki 
xayolot, tushlar chalinadi. Masalan, qarama-qarshi his-tuyg'ularni bajarishi mumkin. Disk o'qilishi 
davomida psixoterapevt og'zaki va og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlarga e'tibor qaratadi. Masalan, 
mijoz shunday deydi: "Men sizga muhim narsani aytmoqchiman" va o'sha paytda u harakat qiladi va 
yopiq pozani oladi. Psixoterapevt uning muayyan masalalarga ta'sirini istamaslikni hisobga oladi. 
Magistrning reaktsiyasining reaktsiyasining biridan biri Apazyada ko'rsatilishi mumkin, men ongli 
bo'lmagan xatti-harakatsiz xatti-harakatlar bilan yordamchi ixtilof yordami. 
Ko'pincha birinchi voqea muammoning mohiyatini aks ettirmasligi mumkin, ammo faqat kalitlarni 
qidirish uchun materiallar beradi. Masalan, qahramon o'g'li bilan munosabatlardagi qiyinchiliklari 
to'g'risida: «U o'jar va qochib, hamma narsani o'z yo'lida qilishga urinayotgani haqida gapiradi. U eri 
bilan. " O'g'ilni himoyachi bilan yordamchi men quyidagi dialogni o'ynadi: 
- Bog'ga sayohatlardan juda charchadim. 
- Siz xohlamaysiz - bormang. Menga bu bog' umuman kerak emas. Bu sizning muammolaringiz - siz 
ularni hal qilasiz. 

---

- Dopino so'zlarini tashlang. 
O'g' 'bilan munosabatlar muammosi faqat boshlang'ich nuqtai nazaridan, eri bilan munosabatlarning 
dolzarb muammolarini hal qilish uchun xizmat qiladi. 
Taqdimot mijozning o'zini o'zi ifoda etishda to'liq erkinlikka erishishga intiladi, ammo bu uni talab 
qilishga haqli emas. Bu ijodkorlikning individual o'sish dinamikasi hisobga olinadi, mijozga aloqa 
qobiliyatining tan olinmaganligini, himoya mexanizmlarini olib tashlashni va o'z-o'zidan o'zini 
namoyon qilishni ta'minlaydi. 
Disk o'qilishi davomida psixoterapevt muammoni aniqlaydigan omillarni topadi. Bu bolalar 
shikastlanishlari bo'lishi mumkin. Bunday holda, ushbu muammoni hal qilgan boshqa vaziyatni qayta 
tinglashga boring. Ilgari sahna muammoni o'rganishni, uning mohiyatiga kirishni chuqurroq 
o'rganishga imkon beradi. Masalan, sevikli odam bilan sahnani o'ynatish paytida, qahrli ayol ayol
hamma narsani ushlab turish uchun hamma narsa tayyorligini angladi. Bu unga onasi bilan ajrashishdan 
Otasini qanday ushlab turishini eslatishi mumkin. Bolaligidan sahna uning erkaklar bilan 
munosabatlarini tushunishda tushunchani bilib olishga yordam berdi. 
Keling, psixodrammatik ravishda psixodrammatik ravishda amalga oshirishda yana bir misolni 
beraylik, bu erda har bir sahna muammoni tushunishda yanada chuqurroq erishish imkonini beradi. 
Mijoz N. o'zini sevgan va uni tashlab ketgan yigit bilan suhbat sahnasini tinglash qiyin bo'lganini aytdi: 
"Bu meni hali ham ushlab turadi." Sahna davomida N., - tez orada sukut saqladim, men yig'ladim, 
o'zimga bordim va boshqa qo'lni siqdim. Ikkita "ovozlarni" ajratish uchun berilgan etakchi savollarga 
javoblar "Ovozlar" rolida ikkita yordamchi taomni taklif qilib, "ovozlar" rolida qatnashgan ichki 
muloqotga taklif qilingan. his-tuyg'ular va boshqa haroratni taqiqlashdi. Boshqa narsalar qatorida, 
ikkinchi "ovoz" dedi: "Siz nimaga murojaat qilasiz? Hamko! U shunga o'xshash so'zlarni eshita 
oladigan etakchi deb savolga, n. deb javob berdi. N. Keyingi bosqichda, Qatarlar kabi yakunlangan 
yoshligida uning yoshligi bilan suhbatni takrorladi. N. Qachonki onasiga haqorat va g'azabni ifoda eta 
olganida, u "yaxshi onasi" bilan gaplashmoqchi edi. Keyingi bosqich shunday suhbat bo'lib, N. "Yaxshi 
onasi" dan yordam oldi. Bir yigit bilan suhbatning birinchi sahnasi qayta ishga tushirildi va bu safar 
uning haqorat va achchiqligi haqida gapirib berdi. 
Guruhning psixologik qo'llab-quvvatlash holati ostida psixodrammaviy ta'sir xavfsizdir. Jarrohlik 
tajribalarining og'irligi maksimal qulaylik bilan muvozanatlanadi: Bosh qahramon vaziyatni 
o'zgartiradi, uni o'zgartirishi mumkin. O'zidan, shikastlanishni ko'paytirish og'riq bilan va yangi 
integratsiyaga olib kelmaydi. Psixoterapevt nafaqat omon qolish, balki hayot stsenariysini o'zgartirish 
orqali vaziyatni "takrorlashni" taklif etadi. Shunday qilib, "Yaxshi onasi" degani, uning o'ziga xosligi 
to'g'risida, uni sevish qobiliyati va u o'z ehtiyojlarini va tajribalarini his qildi. O'yin davomida qahramon 
kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirmoqda: vayronagarchilik, xijolat, ajablanib, tashvish. Tavrotga 
qaytish, u guruh bilan umumiy his qilmasligi mumkin. Shu payt guruh a'zolarining hissiy jihatdan 
qo'llab-quvvatlash muhim, tushunish natijasida erishilgan narsalarning birlashishi muhim ahamiyatga 
ega. Ushbu maqsadlarga uchinchi bosqichda erishiladi, uning asosiy mazmuni o'yinni muhokama 
qilishdir.