У зб ек и стон республикаси алий в а

Тренинг жараёнида гуруҳ; аъзолари сони 8-10 кишидан 19-20 гача булиши маъкул вариант хдсобланади. Энг идеал, яъни тьюнер учун ишлаш енгил ва кжори самарага эришиш мумкин бўлган ГУРУҲ 13-15 кишидан иборат бўлган гуруҳдир. Иштирокчилар-т.ж
купай и б кетиши узаро ишонч мухитининг таркиб топишига халакит бериши мумкин. Аъзолари кам бўлган ал охи да гуруҳларда эса иштирокчилар бир-бирларидан тез зерикишлари эхтимоли мавжуд. 13-15 кишилик гуруҳда гуруҳ аъзолари ва тренер бир- бирларини тезрок; тушунадилар ва уларнинг ахиллашишлари осон кечади.
Лекин баъзи тренинглар тавсия этилган сондан куп рок; кишилар билан машгулот утишга хам тугри келиши мумкин. Агар гуруҳда иштирокчилар сони 25 кишидан ортиб кетса дастур ва машклар иштирокчиларни бир неча гуруҳларга бўлган холда утказилади, аммо бунда куп вак? талаб этил ад и ва иштирокчиларнинг диккати булинади. Айнан пеихологик тренинг учун бундай хол тавсия этилмайди, чунки бу кутилган натижага эришишга халакит беради ва иштирокчиларнинг норозилигига оли келиши мумкин.
Тренингда шшшрокчиларнинг жинси масаласи хам мухим ахамиятга эга. Иштирокчилар орасида аёл ва эркаклар сони имкони борича тенг булиши керак. (7та аёл бта эркак, ёки бта аёл 9та эркак). Чунки »;айсидир жинс вакилининг куп, кдйсинисинингдир кам булиши гуруҳнинг узаро эркин муносабатда булиши ва улар орасида ишонч мухитининг вужудга келишига халакит бериши мумкин. Бундан ташкри гуруҳда эркаклар сонининг куп булиши (10та эркак 5та аёл) олиб борилаётган бахс**мунозараларда эркакларча муносабатнинг устун булишига, аксиича холат (12 аёл 4-5та эркак) эса аёлларга хос фикрларнинг устунлик килишига олиб келиш эхтимолини оширади..
Тренинг и щтирокч ил ар и ни нг ёши иложи борича тахминан тенг булиши, яъни улар орасидаги фар* 4-5 ёшни ташкил этиши максадга мувофик. Алохида к;айд этиш лозим, 45-50 ёшдан катталар учун тренинг жуда катга ва ахамиятли таъсирга эга булмаслиги ва улар кутганчалик натижа бермаслиги хам мумкин.
Тренинг машгулотларининг давомийлиги куйидагича булиши макрадга мувофше:

1. 
   Хдфтасига 4-5 кун 8 соатдан (орада 1 соат, 30 минут танаффус берилади). Бу эиг самарали натижа беради.
   
2. 
   Х,афтасига 2-3 кун хар куни 4-5 соат. Самарали натижа беради.
   
3. 
   Хдфтасига 1 кун 3-4 соатдан. Камрок самара бериши кутилади.
   

Хар кандай тренинг тренернинг кискача маълумот бериш билан бошланади. Бунда у тренингнинг максади, вазифалари, шунингдек, иштирокчилар эгаллаши мумкин бўлган натижалар хдкида гапиради. Яъни иштирсжчиларга тренинг хдкида тушунча, унинг кандай ташкил кили ниш и, утказилиши ва иштирокчилар тренинг охирида кандай натижаларга эришиши мумкинлиги тушунтнрилади.
Тренинг машгулотларини ташкил этишда яна куйидаги холатларни хдм хисобга олиш лозим.
Психологик тренинг машгулотларида (ногиронлар билан утказиладиган махсус тренингларни хисобга олмаганда) ташки жисмоний камчиликга эга бўлган ва психик холатида бузилишлар бўлган кишилар иштирок этмаслиги лозим. Негаки, бундай холатларда айнан ана шундай камчиликка эга бўлганларда акс таъсир булиши эхтимоли кучлирокдиги хар кандай мутахассис учун тушунарли булса керак.
Тренингда муаммоей бир хил бўлган одамларни туплаш керак. Тренинг иштирокчилари и ложи борича бир-бирига нотаниш булишлари лозим, Х,ар бир иштирокчи узи учун узи пул тулаши шарт. Бу эса иштирокчиларнинг тренингда катнашишидаги ташкилий жараёнларда ёрдам беради ва уларнинг мотивациясини кучайтиради. Расмийлашган гуруҳ булишига йул куймаслик лозим. Тренердан аудитория эркин булишини таъминлаш ва аудиторияни яхши билиш талаб этилади.
ТРЕНИНГНИ БОШЛАНГИЧ БОСКДЧИ Тренингни бнрннчи кун и
Тренинг машгулотининг бошлангич боскичи тренингнинг самарадорлгини таъминлашда асос булиб хизмат щлади. Бу боскич биринчи кундаги куйидаги боскичларини уз ичига, олади:

1. 
   Гуруҳий нормаларни ишлаб чикиш боскичи
   
2. 
   Танишув боскичи
   
3. 
   Кутишларни аниклаш боскичи
   

Гуруҳий норма (тамойил, коида)ларни ишлаб чикиш боскичи. Тренинг жараёнида албатта утказилиши керак бўлган боскич — гуруҳий нормаларни ишлаб чикиш боскичидир. Гуруҳий нормалар гуруҳда машгулотнинг дастлабки соатлариданок самимийлик, ущю ишонч, узаро хурмат мухитини вуждга келтириш
I -1.< JSZ&sS ^: '
макса дида кабул килинади. Гуруҳий нормаларни ишлаб чикиш жа{>ае нида иштирокчилар билан бу нормаларга албатта риоя килиш •керакяиги тугрисида келишиш ва хдр бир аъзонинг розилигини олиш керак. Бу коидаларга риоя этиш тренингнинг максадига эришиш ва кудай пеихологик иклимнинг яратилишида катта ахдмиятга эга Хисо€ланади.
Гуруҳий нормалар тренер билан гуруҳ иштирокчиларининг хамкорлигида ишлаб чикилиши шарт. Машгулот жараёнида кандай коидгшарга амал килиш лозимлиги тугрисида гуруҳ аъзоларининг узи таклифлар, фикрлар бериши керак ва бу фикрларини асослаб берганидан кейин кабул илинади. Бунинг учун тренер “Аклий хужум” усулидан фойдаланган холда фикрлар йигишга харакат килади.
Купгина холларда тренернинг узи йуналтирувчи фикр сифатида бирорта коидани таклиф этади.
Тренинг жараёнида гуруҳда ишларни ташкил килишга дойр нормалар куйидагилардан иборат булиши мумкин:

•