Тесты по Валеологии вариант№1 направление группа Ф. И. Значение питания в жизни человека

Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что

1. 
   обеспечивает ритмичность работы организма;
   
2. 
   позволяет рационально планировать рабочий день;
   
3. 
   распределение основных дел более или менее стандартно;
   
4. 
   позволяет избегать неоправданных физических упражнений
   
5. 
   остается время для занятий физкультурой
   

9. 
   Под закаливанием понимается:
   

1. 
   состояние полного физического, душевного и социального благополучия;
   
2. 
   поддержание температуры тела в пределах ограниченного диапазона при изменении уровня внутреннего теплообразования и температуры окружающей среды
   
3. 
   адаптация организма человека к воздействию различных неблагоприятных климатических факторов вследствие применения комплекса систематизированных и целенаправленных мероприятий;
   
4. 
   кратковременная реакция на низкую температуру.
   
5. 
   Комплекс физических упражнений
   

10. 
    К каким средствам восстановления относятся психотерапия, психогигиена, психопрофилактика:
    

1. 
   к педагогическим;
   
2. 
   к медико-биологическим;
   
3. 
   к психологическим;
   
4. 
   к нетрадиционным.
   
5. 
   к физическим
   

правильных ответов ____ неправильных ответов ___ проверил__________________