Тақризчилар: Ўзбекистон Давлат Жисмоний тарбия Институтининг пфд, профессор Ф. А. Керимов; твпктмои амалий фанлар кафедрасининг мудири профессор. Ф. Хўжаев Масьул


Юксак ютуқларга йўналтирилганлик принсипи



Download 2,03 Mb.
bet83/90
Sana22.06.2022
Hajmi2,03 Mb.
#693392
1   ...   79   80   81   82   83   84   85   86   ...   90
Bog'liq
Жисмоний мад.назар 2

Юксак ютуқларга йўналтирилганлик принсипи

Ҳарбий спорт ўз олдига юқори максимал натижаларга еришиш мақсадини қўяди. Спортда жисмоний машқлар билан шуғулланувчилар, жисмоний ривожланишда, функсионал тайёргарликда, ҳаракат малакаларини егаллашда баьзи бир ютуқларга еришиш вазифасини қўядилар. Юқори натижаларига еришиш кўрсатмалари айрим восита ва методларини танлаш билан юқори савиядаги машғулот жисмоний юклама ёрдамида, жисмоний юклама ва дам олишни алмаштиришнинг махсус тизими, машғулот жараёнини сикллигини ва ҳ.к.лар ёрдамида амалга оширилади. Кунда -кунора ўтказиладиган машғулот жисмоний юкламанинг турли савияси индивидуал равишда қатьий режалаштирилади. Спорт машғулотининг турли босқичларида бу принсип турлича намоён бўлади. Биринчи босқичларида юқори натижаларга тайёрлаш вазифалари (келажак перспективалари характерига ега). Кейинги босқичларда бу кўрсатма тенглик ҳолда, яьни юқори натижаларга еришиш қўлланилади. Ҳамма босқичларда рнетодик принсиплар (мунтазамлик, онглилик ва фаоллик ва ҳ.к.) ўз аксини топади, чунки юқори натижаларга еришиш йўли ижодий изланишда, спортчининг бирор бир мутахас-сислигидаги қобилиятини аниқлаш учун индивидуал хусусиятларини ҳисобга олган ҳолда еришилади.


Юқори натижаларга еришиш йўли ижодий изланишдан, спортчи имко-ниятларидан фойдаланишнинг янги усулларидан, машғулотни янги метод-ларининг кашф етилишидан ажратилмайди. Спортдан ишга онгли муносабат билан қараш ҳамда ижодий изланиш талаб етилади. Шунинг учун онглилик ва фаоллик принсиплари машғулотда етакчи аҳамиятга ега
Спортчидаги умумий ва махсус тайёргарликнинг бирлиги принсипи -бу спорт машғулотида шахсни ҳар томонлама, ривожлантиришнинг умумий принсипидир. Тайёргарликнинг бу икки тури биргаликда олиб борилиши лозим.
Умумий тайёргарлик жисмоний фаолият жараёнида функсионал имкониятлар фундаментини яратади, ўзининг ривожланиши ва ўзаро таьсири билан турли-туман ҳаракат кўникма ва малакаларини бойитади, жисмоний сифатларни ривож лантиради.
Махсус тайёргарлик спортнинг танланган тури учун ҳос бўлган ҳаракат сифатларини ривожлантиришни таьминлайди, спорт турининг техника ва тактикасини ўрганади.
Умумий жисмоний тарбия ва махсус жисмоний тарбияларнинг жараё-нидаги % муносабати спорт тури ва спортчилар малакасига боғлиқ-бўлиб, бу хусусиятлар асосида машғулотнинг турли босқичларида ўзгариб туради.




Фундаментал даври

Мусобақавий даври

Ўтиш даври







80/20

30/70

80/20




1 босқич

70/30

20/80

70/30

у.ж.т/м.ж.т.




60/40











Download 2,03 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   79   80   81   82   83   84   85   86   ...   90




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish