Таълим вазирлиги вилояти мактабгача таълим бошқармаси



Download 187,91 Kb.
bet11/15
Sana25.02.2022
Hajmi187,91 Kb.
#275825
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15
Bog'liq
ЁЗГИ СОҒЛОМЛАШТИРИШ РЕЖАСИ






Иловалар


1-илова

Ёзги соғломлаштириш мавсумида чиниқтириш тадбирларини ташкил этиш

Барчага маълумки, чиниқтириш бола организми учун жуда фойдали. Чиниқтириш муолажалари бола организмини ҳимоя қилиш функциясини мустаҳкамлайди, инфекцияларга ва ҳароратнинг ўзгарувчанлигига чидамли бўлишга тайёрлайди, қон айланишини, модда алмашинувини, ақлий фаолиятини яхшилайди ва асаб тизими фаоллигини оширади.



Мактабгача таълим ташкилотида чиниқтириш турлари
27.04.2018 йилда тасдиқланган 0355-18-сонли СанМваҚларига кўра мактабгача ёшдаги болаларни чиниқтириш қуйидагиларни ўз ичига олади:

  • кундалик ҳаётда чиниқтиришнинг қуйидаги кўринишлари амалга оширилади: сайрни тўғри ташкил этиш, совуқ сув билан ювиниш, очиқ ҳавода енгил кийимда жисмоний машқлар билан шуғулланиш;

  • Маҳсус тадбирлар: сув, ҳаво ва қуёш ванналарини ўтказиш. Болаларни чиниқтиришда асосий табиий факторлар (қуёш, ҳаво ва сув) дан болалар ёшига мос равишда дифференциациялашган ҳолда мутахассис ходимларнинг тайёргарлиги ва ташкилотнинг имкониятидан келиб чиқиб, методик тавсияга амал қилган ҳолда ташкил этилиши лозим.

Сув ҳавзасида чўмилишни ташкил этишда болалар ёшига алоҳида аҳамият бериш лозим: кичик ва ўрта гуруҳларда 15-20 дақиқа, катта ва тайёрлов гуруҳларида 25 дақиқа.
Болаларга сув ҳавзасида чўмилиш фақатгина шифокор-педиатрнинг рухсати билан амалга оширилади.
Мактабгача таълим ташкилотида чиниқтиришнинг асосий қоидаси-аста-секинлик ва мунтазамлилик.
Мактабгача таълим ташкилотларида кенг тарқалган чиниқтиришнинг кўринишлари – бу ҳаво ва сув муолажалари.
Ҳавобиланчиниқтиришгақуйидагиларкиради:
1.Хонадаги ҳароратнингдоимий 19-22º да бўлишинитаъминлаш; 2.Болаларбўлмаганвақтлардахонадаелвизакўтказиш;
3.Ҳар куниочиқҳаводасайрниташкилэтиш.

Сувбиланчиниқтиришгақуйидагиларкиради:

  1. Нам сочиқбиланбаданниартиш;

  2. Аста-секинсувҳароратинипасайтиришбилантомоқничайиш;

  3. Оёққа контраст сувқуйиш; 4.Тузлийўлакчалардаюриш.

Ҳавованналариниўтказишдаалоҳидақоидаталабэтилмайди, имкониятдаражасидаочиқҳаводакўпроқ сайр қилиштавсияэтилади.
Фақатқуёшванналариниқабулқилишдаэҳтиётчоралариникўришлозим. Бола қуёшванналариниқабулқилишданаввал бош кийимкийганҳолдабўлишивақуёшостидаузоққолмаслигилозим. ЎзбекистонРеспубликасиҳудудларидақуёшванналарисоат 10.30-11.00 га қадарўтказилишитавсияэтилади, қуёштиккакелгандақуёшваннасиниқабулқилишгайўлқўйилмайди.
Қуёшваннасиниқабулқилишдавомийлиги 7-10 дақиқаниташкилэтади.
Тузлийўлакчаларданюришқуйидагитартибдаташкилэтилади:
авваликкита-узунлиги 2 м, эни 40 см бўлганматотайёрлашлозим. Ушбу матоқалинроқёкибирнечақаватбўлишикерак. Идишгаоштузинингсувдагиэритмаси (10 литр сувга 100 грамм туз солиб) тайёрланади. Матоларданбиритузлисувгасолиб, бирозсиқиболинади(қаттиқсиқилмайдиматодатузлисувнамлигисақланишилозим). Полганамланганматосолинади, кетиданқуруқматосолинади, кейин, массажлийўлакчақўйишмумкин. Болалартайёрланганйўлакчаданкичикқадамташлаб, аввалтузли, кейинқуруқ, сўнгғадир-будурйўлакчаданюрибўтадилар. Тузлийўлакчаларданўтиббўлгандансўнг, ҳарбирболагаўзоёқкафтини массаж қилиштаклифиниберишмумкин.

Download 187,91 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish