131
Тема 24. БИОХИМИЯ ПИТАНИЯ. ВОДНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ ОБМЕН
ВОДА
Вода является важнейшей составной частью живых организмов. У взрослого человека
на долю воды приходится в среднем 60-65 % веса тела. В органах и тканях содержание воды
различно. В мышечных тканях содержится до половины общего количества воды организма,
в скелете – 1/8, в коже – 1/16, в крови – 1/20. 2/3 всей воды организма – вода внутриклеточ-
ной жидкости, 1/3 всей воды располагается внеклеточно:
Роль воды в организме.
Вода является универсальным растворителем, способствует
диссоциации веществ, участвует в реакциях обмена (реакции гидролиза и гидратации) и
транспорте веществ,
в формировании и
стабилизации нативной
структуры биополимеров;
является регулятором теплового баланса, выполняет структурную (входит в
структуру
надмолекулярных образований) и
механическую (обеспечивает тургор клеток и межклеточ-
ного пространства) функции. Без поступления воды жизненные функции у человека поддер-
живаются 7-10 дней.
Взрослому человеку в обычном состоянии в сутки необходимо 2,5 литра воды, из ко-
торых 1-1,5 литра приходится на питьевую воду, 1 литр поступает с пищей и 0,3 литра
образуется в самом организме (метаболическая вода).
Основной способ выведения воды из организма – через почки. С мочой ежесуточно
взрослый человек выделяет около 1500 мл воды, через лёгкие с выдыхаемым воздухом – 600
мл, при испарении с кожи - 300 мл, через кишечный тракт – 100 мл.
В организме здорового человека поддерживается водное равновесие. Избыточное по-
требление воды сопровождается повышенным её выведением из организма. Задержка воды в
организме (
гипергидратация
) ведёт к повышению кровяного давления и отёкам.
Обезвожи-
вание (гипогидратация)
происходит при выведении воды в больших количествах, чем посту-
пает в организм. Потеря организмом 20 % воды несовместима с жизнью.
Основной регуля-
тор выведения воды из организма – вазопрессин.
ВАЗОПРЕССИН
Вазопрессин, или антидиуретический гормон (АДГ) – нанопептид (9 АК), выра-
батывается нейросекреторными клетками супраоптического (и паравентрикулярного) ядра
гипоталамуса, по аксонам этих клеток белком-переносчиком (нейрофизин-2) транспорти-
руется в заднюю долю гипофиза (нейрогипофиз) и оттуда секретируется в кровь. Вазопрес-
син увеличивает реабсорбцию воды в собирательных трубочках почек. Антидиуретическое
60 % (50-70 %) от
веса тела
Do'stlaringiz bilan baham: