Средства и особенности методики развития гибкости спортсменок на этапе начальной специализированной подготовки в художественной гимнастике

Объектом  исследования явился процесс специальной физической подготовки гимнасток на этапе начальной специализированной подготовки в рамках многолетней спортивной деятельности.
Предметом исследования послужило изучение особенностей развития
гибкости гимнасток и степени влияния данного качества на уровень технического мастерства спортсменок.
Гипотеза исследования строилась на предположении, согласно которому сопряженное воздействие средств специальной физической подготовки, направленных на развитие гибкости гимнасток в сочетании с техническими действиями позволит достоверно улучшить качество выполнения соревновательных элементов и комбинаций в целом.
Цель  исследования - экспериментально исследовать и научно обосновать эффективность методики, направленной на развитие гибкости спортсменок, на этапе начальной специализированной подготовки в художественной гимнастике.
Задачи исследования:
1. Определить особенности развития и реализации гибкости на разных этапах многолетней подготовки спортсменок в художественной гимнастике в процессе их технического совершенствования.
2. Провести сравнительный анализ эффективности воздействия упражнений разного характера на степень подвижности в суставах у юных гимнасток.
3. Разработать эффективную методику сопряженного воздействия средств специальной физической подготовки и технических действий на развитие гибкости спортсменок на этапе начальной специализированной подготовки.
4. Исследовать влияние предложенной методики на уровень развития гибкости гимнасток и способности реализовать накопленный потенциал в соревновательных упражнениях.
Теоретико-методологическую базу исследования составили труды специалистов:
- по теории и методике физического воспитания и спорта (Дьячков В.П. 1967, Зациорский В.М. 1970, Волков Л.В. 1981, Бальсевич В.К. 1987, Верхошанский Ю.В. 1988, Губа В.П. 1996, Матвеев Л.П. 1997, Платонов В.Н. 1997, Никитушкин В.Г. 2009); - по теории и методике художественной, спортивной гимнастики, аэробики (Бормотов А.С. 1971, Белокопытова Ж.А., 1991; Говорова М.А. 2001, Менхин Ю.В. 2003, Ворончихина И.А. 2006);
- по анатомии и физиологии (Анохин П.К. 1968, Гладышева А.А. 1975, Хедман Р. 1980, Тхоревский В.М. 2001).